Beneficiile pentru sănătate ale detoxifierii prin saună cu infraroșu
Transpirația face bine. Transpirația este una dintre cele mai sigure și naturale modalități ale organismului de a se vindeca și de a-și menține starea de sănătate. De aceea, fiecare saună de detoxifiere Sunlighten este concepută special pentru a favoriza o transpirație profundă, sănătoasă și naturală, cu efect detoxifiant.
"Detoxifierea este importantă pentru că întărește sistemul imunitar al organismului și ajută procesele biochimice ale organismului să funcționeze eficient, astfel încât să putem digera mai bine substanțele nutritive din alimente. Detoxifierea s-a dovedit a fi utilă și în cazul colitei, oboselii cronice, fibromialgiei, bolilor autoimune, stărilor de imunodeficiență, autismului, ADD și ADHD."
– Dr. Rachel West
Detoxifierea prin saună te ajută să scapi de micile griji.
Știați că detoxifierea prin saună a fost adoptată pe scară largă ca tratament sănătos în medicina alternativă? Pe măsură ce lumea se îndreaptă spre tratamente mai naturale și mai personalizate, detoxifierea prin saună capătă tot mai multă atenție.
De ce? Ei bine, principiul de bază al detoxifierii prin saună susține că acumularea substanțelor toxice poate duce la o serie de afecțiuni frecvente. Eliminarea acestor toxine din organism printr-o detoxifiere naturală în saună poate contribui la ameliorarea simptomelor, la prevenirea apariției unor afecțiuni viitoare și la îmbunătățirea stării generale de sănătate și a vitalității.
Detoxifierea nu este ceva nou. Doar că este mai eficientă.
Cercetătorii ne spun de mult timp că organismul elimină prin transpirație substanțe toxice, inclusiv metale grele. Atâta timp cât vă mențineți o hidratare adecvată, cu cât transpirați mai mult în condiții de siguranță, cu atât mai multe toxine veți elimina din organism. Și care este una dintre cele mai sigure și eficiente metode de a induce o transpirație detoxifiantă? Sauna, desigur. În cadrul detoxifierii prin saună, organismul elimină numeroase toxine prin transpirație, prin pori. Dar nu toate transpirațiile sunt la fel; și nici toate saunele nu sunt la fel. Se consideră că saunele Sunlighten sunt de șapte ori mai eficiente decât o saună tradițională. Se consideră în general că transpirația din saunele tradiționale este formată din 95-97% apă, restul fiind alcătuit din sare.
Dr. Dietrich Klinghardt combină utilizarea saunelor cu infraroșu îndepărtat cu agentul chelator DMPS într-un protocol de detoxifiere de metale grele. Se consideră că saunele cu infraroșu îndepărtat sunt mai eficiente în eliminarea toxinelor prin piele decât saunele tradiționale, deoarece într-o saună cu infraroșu îndepărtat doar 80-85% din transpirație este apă, restul fiind colesterol, toxine liposolubile, metale grele toxice, acid sulfuric, sodiu, amoniac și acid uric.1 Saunele Sunlighten sunt extrem de eficiente pentru detoxifiere datorită tehnologiei noastre de încălzire cu infraroșu îndepărtat Solocarbon, brevetată și de înaltă eficiență – singura tehnologie care a demonstrat că poate crește temperatura corpului cu două până la trei grade. În loc să încălzească pur și simplu aerul din încăpere pentru a elimina toxinele, sauna noastră de detoxifiere vă va încălzi corpul pentru a le expulza. Ca rezultat, utilizarea regulată a unei saune de detoxifiere Sunlighten va asigura o transpirație cu adevărat profundă și productivă acolo unde se află toxinele, la nivel celular.
4 pași pentru detoxifierea în saună
Acum cunoașteți beneficiile pentru sănătate ale detoxifierii prin saună, dar știți cum să folosiți o saună cu infraroșu pentru a vă detoxifica corect? Deși fiecare organism este diferit, am creat un ghid util pentru detoxifiere folosind tehnologia de saună cu infraroșu îndepărtat Sunlighten Solocarbon.
Pasul 1: Hidratează-te
În fiecare zi în care intenționați să folosiți sauna Sunlighten, asigurați-vă că beți mai multă apă. Deși procesul de detoxifiere din sauna noastră cu infraroșu îndepărtat nu este agresiv, totuși transpirați – unii mult mai mult decât alții. Transpirația produsă într-o saună cu infraroșu îndepărtat este formată din 80 – 85% apă, așa că este important ca înainte, în timpul și după sesiunea de detoxifiere în saună să beți multă apă pentru a vă rehidrata.
Pasul 2: Stabiliți limite de timp
Durata unei ședințe de detoxifiere în saună poate varia în funcție de toleranța dumneavoastră și de nivelul de activitate zilnică. Pentru a vă obișnui organismul cu terapia cu infraroșu, începeți cu ședințe de 10-15 minute o dată la două zile. Creșteți treptat durata până la ședințe zilnice de 40 de minute, în intervalul optim de temperatură. Ascultați-vă corpul. Aveți grijă să nu exagerați cu detoxifierea. Dacă începeți să simțiți simptome precum greață, oboseală sau simptome asemănătoare gripei în timpul sesiunii de saună, întrerupeți utilizarea.
Pasul 3: Găsiți o temperatură confortabilă
Încălziți sauna și începeți ședința când temperatura ajunge la 38 °C. Experiența optimă în saună se obține la temperaturi cuprinse între 38 °C și 54 °C. Cu ajutorul Colecția de saune mPulse 3-în-1, există un program de detoxifiere care combină radiațiile infraroșii de lungă și medie distanță, începând cu o intensitate ridicată pentru a crește temperatura corporală, apoi reducând-o la un nivel scăzut și confortabil.
Pasul 4: Clătiți
După fiecare ședință de detoxifiere la saună, uscați-vă cu un prosop. Cel mai bine este să lăsați corpul să se răcorească în mod natural, continuând să ardeți calorii. Încheiați cu un pahar cu apă rece și sunteți gata să începeți ziua.