Zdravotné prínosy detoxikácie v infračervenej saune
Potenie je pre vás prospešné. Potenie je jedným z najbezpečnejších a najprirodzenejších spôsobov, akými si telo lieči a udržiava dobré zdravie. A práve preto je každá detoxikačná sauna Sunlighten špeciálne navrhnutá tak, aby podporovala hlboké, zdravé a prirodzené detoxikačné potenie.
"Detoxikácia je dôležitá, pretože posilňuje imunitný systém organizmu a pomáha biochemickým procesom v tele fungovať efektívne, aby sme mohli lepšie tráviť živiny v potravinách. Detoxikácia pomáha aj pri kolitíde, chronickej únave, fibromyalgii, autoimunitných ochoreniach, stavoch imunitnej nedostatočnosti, autizme, ADD a ADHD."
– Dr. Rachel Westová
Detox v saune vám pomôže zbaviť sa drobných starostí.
Vedeli ste, že detoxikácia v saune sa v alternatívnej medicíne teší veľkej obľube ako zdravá liečebná metóda? Vzhľadom na to, že sa svet uberá smerom k prirodzenejším a individuálne prispôsobeným liečebným metódam, detoxikácia v saune si získava čoraz väčšiu pozornosť.
Prečo? Hlavná zásada detoxikácie v saune hovorí, že hromadenie toxických látok môže viesť k mnohým bežným ochoreniam. Zbavenie sa týchto toxínov prostredníctvom prirodzenej detoxikácie v saune môže pomôcť zmierniť príznaky, predchádzať budúcim ochoreniam a zlepšiť celkový zdravotný stav a vitalitu.
Detoxikácia nie je nič nové. Je len lepšia.
Vedci už dlho poukazujú na to, ako telo vypotí toxické látky, vrátane ťažkých kovov. Pokiaľ dodržiavate správny pitný režim, platí, že čím viac sa bezpečne potíte, tým viac toxínov z tela vylúčite. A aká je jedna z najbezpečnejších a najúčinnejších metód na vyvolanie detoxikačného potenia? Samozrejme, sauna. Pri detoxikácii v saune vaše telo vypotí cez póry množstvo toxínov. Nie všetky druhy potu sú však rovnaké, rovnako ako nie sú rovnaké všetky sauny. Predpokladá sa, že sauny Sunlighten sú sedemkrát účinnejšie ako tradičné sauny. Bežne sa predpokladá, že pot z tradičných sáun tvorí z 95 až 97 % voda a zvyšok tvorí soľ.
Dr. Dietrich Klinghardt kombinuje využitie saún s ďalekým infračerveným žiarením s chelatačným činidlom DMPS v rámci protokolu na detoxikáciu ťažkých kovov. Sauny s ďalekým infračerveným žiarením sú považované za účinnejšie pri vylučovaní toxínov cez kožu ako tradičné sauny, pretože v saune s ďalekým infračerveným žiarením tvorí iba 80 až 85 % potu voda, pričom zvyšná časť pozostáva z cholesterolu, tukov rozpustných toxínov, toxických ťažkých kovov, kyseliny sírovej, sodík, amoniak a kyselina močová.1 Sauny Sunlighten sú vysoko účinné pri detoxikácii vďaka našej vysoko efektívnej a patentovanej technológii diaľkového infračerveného ohrevu Solocarbon – jedinej technológii, o ktorej je preukázané, že zvyšuje vnútornú telesnú teplotu o dva až tri stupne. Namiesto jednoduchého ohrievania okolitého vzduchu na vylučovanie toxínov, naša detoxikačná sauna ohrieva vaše vnútro, aby ich vylúčila. Výsledkom je, že pravidelné používanie detoxikačnej sauny Sunlighten zabezpečí skutočne hlboké a produktívne potenie tam, kde sa toxíny nachádzajú, na bunkovej úrovni.
4 kroky k detoxikácii v saune
Teraz už poznáte zdravotné prínosy detoxikácie v saune, ale viete, ako správne využívať infračervenú saunu na detoxikáciu? Hoci je každé telo iné, pripravili sme pre vás užitočného sprievodcu detoxikáciou s využitím technológie ďalekej infračervenej sauny Sunlighten Solocarbon.
Krok 1: Hydratácia
Každý deň, keď plánujete používať saunu Sunlighten, nezabudnite zvýšiť príjem tekutín. Hoci naša detoxikácia v saune s ďalekým infračerveným žiarením nie je náročná, stále sa potíte – niektorí oveľa viac ako iní. Pot vyprodukovaný v saune s ďalekým infračerveným žiarením obsahuje 80 – 85 % vody, preto je dôležité, aby ste pred, počas a po detoxikačnej saunovej seansii pili veľa vody na rehydratáciu.
Krok 2: Stanovte časové limity
Dĺžka detoxikačnej procedúry v saune sa môže líšiť v závislosti od vašej znášanlivosti a úrovne dennej aktivity. Aby si vaše telo zvyklo na infračervenú terapiu, začnite s 10–15-minútovými procedúrami každý druhý deň. Postupne dĺžku zvyšujte až na 40-minútové denné procedúry v optimálnom teplotnom rozsahu. Počúvajte svoje telo. Dávajte pozor na nadmernú detoxikáciu. Ak počas saunovania pocítite príznaky ako nevoľnosť, únava alebo príznaky podobné chrípke, prerušte procedúru.
Krok 3: Nastavte si príjemnú teplotu
Predhrejte saunu a začnite saunovanie, keď teplota dosiahne 38 °C. Optimálny zážitok zo saunovania je pri teplote medzi 38 °C a 54 °C. S našou Kolekcia saunových produktov mPulse 3 v 1, ... je k dispozícii detoxikačný program, ktorý kombinuje ďaleké a stredné infračervené žiarenie; začína sa vysokou intenzitou na zvýšenie telesnej teploty a následne sa intenzita znižuje na nízku, príjemnú úroveň.
Krok 4: Opláchnite
Po každej detoxikačnej saune sa osušte uterákom. Najlepšie je nechať telo prirodzene vychladnúť, pričom sa naďalej spaľujú kalórie. Na záver si dajte pohár studenej vody a ste pripravení na nový deň.