Zdravotní přínosy detoxikace v infračervené sauně
Pocení je prospěšné. Pocení je jedním z nejbezpečnějších a nejpřirozenějších způsobů, jakým si tělo pomáhá uzdravovat se a udržovat dobré zdraví. A právě proto je každá detoxikační sauna Sunlighten speciálně navržena tak, aby podporovala hluboké, zdravé a přirozené detoxikační pocení.
"Detoxikace je důležitá, protože posiluje imunitní systém a pomáhá efektivně fungovat biochemickým procesům v těle, abychom mohli lépe trávit živiny obsažené v potravinách. Detoxikace také prokazatelně pomáhá při kolitidě, chronické únavě, fibromyalgii, autoimunitních onemocněních, stavech imunodeficitu, autismu, ADD a ADHD."
– Dr. Rachel Westová
Detox v sauně vám pomůže zbavit se starostí.
Věděli jste, že detoxikace v sauně se v alternativní medicíně těší velké oblibě jako zdravá léčebná metoda? Vzhledem k tomu, že se svět ubírá směrem k přírodnějším a individuálně přizpůsobeným léčebným metodám, věnuje se detoxikaci v sauně stále větší pozornost.
Proč? Hlavní zásada detoxikace v sauně totiž říká, že hromadění toxických látek může vést k celé řadě běžných onemocnění. Zbavení těla těchto toxinů prostřednictvím přirozené detoxikace v sauně může pomoci zmírnit příznaky, předcházet budoucím onemocněním a zlepšit celkový zdravotní stav i vitalitu.
Detoxikace není žádná novinka. Je jen lepší.
Vědci nám již dlouho vysvětlují, jak tělo vylučuje toxické látky, včetně těžkých kovů, potem. Pokud dodržujete správný pitný režim, platí, že čím více se bezpečně potíte, tím více toxinů z těla vyloučíte. A jaká je jedna z nejbezpečnějších a nejúčinnějších metod, jak vyvolat detoxikační pocení? Samozřejmě sauna. Při detoxikaci v sauně vaše tělo vylučuje potem přes póry četné toxiny. Ale ne každý pot je stejný, stejně jako ne všechny sauny. Předpokládá se, že sauny Sunlighten jsou sedmkrát účinnější než tradiční sauny. Obecně se má za to, že pot z tradičních saun tvoří z 95 až 97 % voda a zbytek tvoří sůl.
Dr. Dietrich Klinghardt kombinuje v rámci protokolu pro detoxikaci těžkých kovů využití saun s dalekým infračerveným zářením s chelatačním činidlem DMPS. Sauny s dalekým infračerveným zářením jsou považovány za účinnější při vylučování toxinů přes kůži než tradiční sauny, protože v sauně s dalekým infračerveným zářením tvoří pouze 80 až 85 % potu voda, přičemž zbytek tvoří cholesterol, toxiny rozpustné v tucích, toxické těžké kovy, kyselina sírová, sodík, amoniak a kyselina močová.1 Sauny Sunlighten jsou vysoce účinné pro detoxikaci díky naší vysoce efektivní a patentované technologii dálkového infračerveného ohřevu Solocarbon – jediné technologii, u které bylo prokázáno, že zvyšuje tělesnou teplotu o dva až tři stupně. Naše detoxikační sauna neohřívá pouze okolní vzduch, aby z těla vyloučila toxiny, ale zahřívá vaše jádro, aby je vyhnala ven. Výsledkem je, že pravidelné používání detoxikační sauny Sunlighten zajistí skutečně hluboké a účinné pocení v místech, kde se toxiny nacházejí, a to na buněčné úrovni.
4 kroky k detoxikaci v sauně
Nyní už znáte zdravotní přínosy detoxikace v sauně, ale víte, jak správně využít infračervenou saunu k detoxikaci? Ačkoli je každý organismus jiný, připravili jsme pro vás užitečného průvodce detoxikací s využitím technologie daleké infračervené sauny Sunlighten Solocarbon.
Krok 1: Hydratace
Každý den, kdy plánujete využít saunu Sunlighten, nezapomeňte zvýšit příjem tekutin. Ačkoli naše detoxikační kúra v sauně s dalekým infračerveným zářením není nijak náročná, přesto se při ní potíte – někteří mnohem více než ostatní. Pot vyprodukovaný v sauně s dalekým infračerveným zářením obsahuje 80–85 % vody, proto je důležité, abyste před, během i po detoxikační saunové seanci pili dostatek vody, abyste se rehydratovali.
Krok 2: Stanovte časové limity
Délka detoxikační seance v sauně se může lišit v závislosti na vaší snášenlivosti a úrovni denní aktivity. Abyste své tělo na infračervenou terapii postupně zvykli, začněte s 10–15minutovými seancemi každý druhý den. Postupně délku seancí prodlužujte až na 40 minut denně v optimálním teplotním rozmezí. Naslouchejte svému tělu. Dávejte pozor na nadměrnou detoxikaci. Pokud během seance v sauně začnete pociťovat příznaky jako nevolnost, únava nebo příznaky podobné chřipce, přestaňte saunu používat.
Krok 3: Najděte si příjemnou teplotu
Saunu předehřejte a začněte se saunovat, až teplota dosáhne 38 °C. Optimální zážitek ze sauny se dosahuje při teplotách mezi 38 °C a 54 °C. S naší Kolekce saun mPulse 3 v 1, existuje detoxikační program, který kombinuje daleké a střední infračervené záření; začíná vysokou intenzitou, aby se zvýšila tělesná teplota, a poté přechází na nízkou, příjemnou úroveň intenzity.
Krok 4: Opláchněte
Po každé detoxikační sauně se osušte ručníkem. Nejlepší je nechat tělo přirozeně vychladnout, přičemž stále spalujete kalorie. Na závěr si dejte sklenici studené vody a můžete se s elánem pustit do nového dne.