Инфрацрвена сауна терапија за крвен притисок
Само сауните Sunlighten се поткрепени со клинички истражувања кои покажуваат намалување на систолниот и дијастолниот крвен притисок. И двата се клучни фактори за одржување на здраво срце.
Како дел од програмата за терапија на крвен притисок, редовната употреба на инфрацрвена сауна Sunlighten е добра за вашето срце! Само во САД, еден од тројца возрасни во текот на животот страда од срцеви заболувања, мозочен удар или некоја друга форма на кардиоваскуларна болест. Високиот крвен притисок го зголемува ризикот од срцеви заболувања, бубрежни заболувања или сериозен мозочен удар.
Покажано е дека сауните Sunlighten го стабилизираат крвниот притисок
Само сауните Sunlighten се клинички утврдени дека обезбедуваат еден од најдобрите природни начини за намалување на крвниот притисок. Во клиничка студија од 2005 година од страна на Универзитет на Мисури Канзас Сити, се покажа дека далечинските инфрацрвени грејачи Solocarbon на Sunlighten го намалуваат крвниот притисок преку програма од 30-минутни инфрацрвени сауна сесии 3 пати неделно. Истражувањето заклучи дека инфрацрвената сауна терапија на Sunlighten ги проширува крвните садови и го намалува волуменот на нивниот внатрешен слој, со што ја подобрува циркулацијата за поддршка на здраво ниво на крвен притисок.¹
Дополнително, јапонска студија објавена во октомврискиот број од 2008 година на "Списанието за кардиологија" ја испита клиничката ефикасност и безбедноста на инфрацрвената терапија на крвен притисок, во споредба со стандардните терапии за пациенти со хронична срцева слабост. Извештајот заклучи дека терапијата со далечинско инфрацрвена сауна е и безбедна и ефикасна за подобрување на клиничките симптоми и срцевата функција, како и за намалување на големината на срцето кај пациенти со хронична срцева слабост. Повторените третмани со инфрацрвена сауна ги подобрија нарушените функции на крвните садови кај пациенти со висок крвен притисок, дијабетес и висок холестерол. Ова укажува на превентивна улога на употребата на инфрацрвена сауна за атеросклероза. ²
Совети за намалување на крвниот притисок во инфрацрвена сауна
Кога користите инфрацрвена сауна за намалување на крвниот притисок, постојат неколку совети и трикови за да ја искористите секоја сесија максимално. Иако секој е различен, ние создадовме корисен водич користејќи ја технологијата за далечинска инфрацрвена сауна Sunlighten Solocarbon.
Чекор 1: Хидратирајте
Секој ден кога планирате да ја користите вашата Sunlighten сауна, осигурајте се дека внесот на вода е зголемен. Иако детоксикацијата во нашата далечинско-инфрацрвена сауна не е строга, сепак се потите – некои многу повеќе од другите. Потта што се произведува во далечинска инфрацрвена сауна е составена од 80–85% вода, па затоа е важно пред, за време на и по вашата детоксикациска сесија во сауна да пиете доволно вода за да се рехидрирате.
Чекор 2: Поставете временски ограничувања
Иако инфрацрвените сауни не се толку интензивни искуства како традиционалните сауни, најдобро е да започнете со кратки сесии додека вашето тело не се прилагоди. Започнете со неколку минути, а потоа постепено продолжете кон подолги сесии. Оптималното време кон кое треба да се стремите е 40 минути.
Чекор 3: Пронајдете ја вистинската поставка
Со нашиот mPulse 3-во-1 сауна колекција, Имате можност да го прилагодите типот и интензитетот на инфрацрвената топлина. Постојат седум велнес предефинирани режими, вклучувајќи еден специјално за кардиоваскуларна терапија. Овој режим користи мешавина од блиско, средно и далечинско инфрацрвено зрачење, почнувајќи со висок интензитет за да го забрзате срцевиот ритам, а потоа го намалува интензитетот за да го одржи тој ритам.
Чекор 4: Дополнување на загубени минерали
Без разлика што вклучува вашата сесија во инфрацрвена сауна, вие создавате здрав пот. Во тој пот се наоѓаат некои минерали што му се потребни на вашето тело за да биде најздраво. Со честа употреба на инфрацрвени сауни се јавува потреба да го зголемите внесот на минерали преку додатоци. Консултирајте се со вашиот лекар или нутриционист за да го одредите вистинскиот тип и доза на додатоци.
Референци
- Бекки Едвардс, М.Д., Хедер Корт, Д.О., советник на факултетскиот персонал: д-р Џон Фоксворт, PharmD. Истражување за здравствените придобивки од терапијата со далечинско инфрацрвена сауна – спроведено од Универзитетот на Мисури, Канзас Сити, 2005.
- Д-р Масаказу Имамура, МД, и соработници. Повторена термичка терапија ја подобрува нарушената васкуларна ендотелна функција кај пациенти со коронарни фактори на ризик. Том 38, бр. 4, 2001. Списание на Американскиот колеџ за кардиологија: стр. 1083-1088.