Infračervená sauna – relaxace a úleva od stresu
Sauny Sunlighten byly navrženy s důrazem na maximální pohodlí, aby vám přinesly hlubší relaxaci a pomohly zmírnit stres. Relaxace má pro zdraví větší význam, než si většina lidí uvědomuje. Stres totiž ovlivňuje nejen mysl, ale i tělo.
Studie ukazují, že vysoká úroveň stresu má značný vliv na mozek. Od problémů s pamětí přes úzkost až po potíže s učením – dopady stresu na mysl jsou obrovské. Neurovědci prokázali, že chronický stres může dokonce způsobit změny v šedé a bílé hmotě mozku, stejně jako ve velikosti a propojení amygdaly. Vysoká úroveň stresu může dokonce ovlivnit počet neuronů v mozku.
Odpočiňte si a zbavte se psychického napětí s Sunlighten™. Naše infračervená terapie uklidňuje vaši mysl tím, že vaše tělo obklopí relaxačním teplem. Naše sauny jsou navrženy pro maximální pohodlí, což vám umožní uvolnit nejen tělo, ale i mysl. Praktikování meditace během saunové terapie může také pomoci ke snížení psychického stresu. Saunová terapie vám poskytne maximum času o samotě, což vám dá příležitost k zamyšlení a odpoutání se od stresových faktorů dne.
Zátěž pro tělo
Americký institut pro stres odhaduje, že 75 až 90 % všech návštěv u praktických lékařů souvisí s problémy způsobenými stresem. Dlouhodobý stres má na organismus nespočet fyziologických dopadů, mezi něž patří zvýšený krevní tlak, přibývání na váze a oslabení imunitního systému.
Podle Jorgeho Cruise, autora bestsellerů podle žebříčku New York Times a odborníka na fitness – stejně jako podle mnoha dalších odborníků na zdraví – platí, že čím více jste ve stresu, tím více kortizolu vaše tělo produkuje. Kortizol je hormon “boje nebo útěku”, který se vytváří v nadledvinách, zvyšuje srdeční frekvenci a krevní tlak a vede k ukládání přebytečných kalorií v oblasti břicha.
Existuje jednoduchý způsob, jak snížit stres! Vědecké studie dokazují, že terapie v infračervené sauně pomáhá tělu udržovat zdravou hladinu kortizolu. Zatímco během sezení v sauně hladina kortizolu zůstává stejná nebo mírně stoupá, ihned po skončení sezení opět klesá. Klinické studie dokonce prokázaly, že při pravidelném používání saun Sunlighten dochází ke snížení jak systolického, tak diastolického krevního tlaku.
Odpočiňte si a zbavte se stresu s Sunlighten
Díky využití špičkové technologie vyhřívání Solocarbon® poskytují sauny Sunlighten nejvyšší terapeutickou intenzitu infračerveného tepla na centimetr čtvereční (s účinností až 99%), takže vás obklopí uklidňující teplo, které vám pomůže zbavit se stresu, uvolnit svaly a plně se zrelaxovat. A díky našemu exkluzivnímu SO Sound akustická vibrační terapie – nenajdete účinnější kombinaci tepla infračervené sauny a hudební masáže, která by navodila hlubokou relaxaci a uvolnila napětí.
Sauny Sunlighten vám zaručeně pomohou uvolnit se v přirozeném pohodlí a díky osvěžujícímu pocení, které proniká hluboko do tkání, se po každé sauně budete cítit dokonale osvěženi.