Ползи за здравето от детоксикацията в инфрачервена сауна
Изпотяването е полезно за здравето. Изпотяването е един от най-безопасните и естествени начини, по които тялото се възстановява и поддържа добро здраве. Именно затова всяка детоксикираща сауна Sunlighten е специално проектирана да стимулира дълбоко, здравословно и естествено детоксикиращо изпотяване.
“Детоксикацията е важна, защото засилва имунната система на тялото и помага на
биохимичните процеси на тялото да функционират ефикасно, така че да можем по-добре да
смиламе хранителните вещества в нашата храна. Детоксикацията също е показала, че е от
полза при колит, хронична умора, фибромиалгия, автоимунни болести, състояние на имунен
дефицит, аутизъм, разстройство на дефицит на вниманието и хиперактивност.”
– Д-р Рейчъл Уест
Детоксикацията в сауната ви помага да се отървете от дребните притеснения.
Знаете ли, че детоксикацията в сауна се е наложила като широко разпространена здравословна терапия в алтернативната медицина? С все по-голямото търсене на естествени и самостоятелно прилагани методи за лечение, детоксикацията в сауна привлича все по-голямо внимание.
Защо? Ами, основният принцип на детоксикацията в сауна гласи, че натрупването на токсични вещества може да доведе до редица често срещани заболявания. Изчистването на организма от тези токсини чрез естествена детоксикация в сауна може да спомогне за облекчаване на симптомите, да предотврати бъдещи заболявания и да подобри общото здраве и жизнеността.
Детоксикацията не е нещо ново. Просто е по-ефективна.
Изследователите отдавна ни разказват как тялото изхвърля токсични вещества чрез потта, включително тежки метали. Докато поддържате подходяща хидратация, колкото повече се потите безопасно, толкова повече токсини ще изхвърлите от тялото си. А какъв е един от най-безопасните и ефективни начини за предизвикване на детоксикиращо изпотяване? Сауната, разбира се. При детоксикацията в сауна тялото ви изпотява множество токсини през порите. Но не всички видове изпотяване са еднакви, както и не всички сауни. Смята се, че сауните Sunlighten са седем пъти по-ефективни от традиционните сауни. Общоприето е, че потта от традиционните сауни се състои от 95 до 97% вода, а останалата част се състои от сол.
Д-р Дитрих Клингхард съчетава използването на сауни с далечна инфрачервена радиация с хелатиращия агент DMPS в протокол за детоксикация от тежки метали. Смята се, че сауните с далечна инфрачервена радиация са по-ефективни при извеждането на токсини през кожата в сравнение с традиционните сауни, тъй като в сауна с далечна инфрачервена радиация само 80 до 85% от потта е вода, а останалата част се състои от холестерол, мастноразтворими токсини, токсични тежки метали, сярна киселина, натрий, амоняк и пикочна киселина.1 Сауните Sunlighten са изключително ефективни за детоксикация благодарение на нашата високоефективна и патентована технология за нагряване с далечна инфрачервена радиация Solocarbon – единствената технология, за която е доказано, че повишава вътрешната телесна температура с два до три градуса. Вместо просто да загрява околния въздух, за да изтегли токсините, нашата сауна за детоксикация ще загрее тялото ви отвътре, за да ги изгони. В резултат на това редовното ползване на сауна за детоксикация Sunlighten ще осигури наистина дълбок и продуктивен пот там, където се намират токсините – на клетъчно ниво.
4 стъпки за детоксикация в сауна
Вече знаете ползите за здравето от детоксикацията в сауна, но знаете ли как да използвате инфрачервената сауна, за да се детоксикирате правилно? Въпреки че всеки организъм е различен, ние създадохме полезно ръководство за детоксикация с помощта на технологията за далечна инфрачервена сауна Sunlighten Solocarbon.
Стъпка 1: Хидратиране
Всеки ден, в който планирате да ползвате сауната Sunlighten, се погрижете да увеличите приема на вода. Въпреки че детоксикацията в нашата сауна с далечна инфрачервена радиация не е агресивна, все пак се изпотявате – някои много повече от други. Потът, отделян в сауната с далечна инфрачервена радиация, се състои от 80 – 85% вода, затова е важно преди, по време и след сесията за детоксикация в сауната да пиете много вода, за да се хидратирате.
Стъпка 2: Определете времеви ограничения
Продължителността на сеанса за детоксикация в сауната може да варира в зависимост от вашата поносимост и нивото на ежедневната ви активност. За да свикне тялото ви с инфрачервената терапия, започнете със сеанси от 10–15 минути през ден. Постепенно увеличавайте продължителността до 40-минутни ежедневни сеанси в оптималния температурен диапазон. Вслушвайте се в тялото си. Внимавайте за прекомерна детоксикация. Ако по време на сесията в сауната започнете да изпитвате симптоми като гадене, умора или грипоподобни симптоми, преустановете употребата.
Стъпка 3: Намерете подходяща температура
Загрейте сауната и започнете сесията, когато температурата в нея достигне 38 °C. Оптималното усещане в сауната се постига при температура между 38 °C и 54 °C. С нашата Колекция сауни mPulse 3 в 1, ... има програма за детоксикация, която съчетава далечна и средна инфрачервена радиация, като започва с висока интензивност за повишаване на телесната температура, след което преминава към ниска, комфортна интензивност.
Стъпка 4: Изплакване
След всяка сесия за детоксикация в сауната се избършете с кърпа. Най-добре е да оставите тялото си да се охлади естествено, докато продължава да изгаря калории. Завършете процедурата с чаша хладна вода и сте готови да посрещнете новия ден.