Здравитни користи инфрацрвене сауне за детоксикацију
Знојење је добро за вас. Знојење је један од најсигурнијих и најприроднијих начина на које тело лечи и одржава добро здравље. И зато је свака Sunlighten детокс сауна посебно дизајнирана да подстакне дубоко, здраво и природно детоксикационо знојење.
“Детоксикација је важна јер јача имуни систем организма и помаже да биохемијски процеси у организму функционишу ефикасно, тако да смо боље у стању да пробавимо хранљиве материје из наше хране. Детоксикација је такође показала да је корисна код колитиса, хроничног умора, фибромијалгије, аутоимуних болести, стања имунодефицита, аутизма, ADD и ADHD.”
– Др Рејчел Вест
Сауна детокс вам помаже да се излужите ситнице.
Да ли сте знали да је детоксикација у сауни широко прихваћена као здрав третман у алтернативној медицини? Како свет тежи ка природнијим и самостално вођеним третманима, детоксикација у сауни привлачи све више пажње.
Зашто? Па, водећи принцип детоксикације у сауни наводи да нагомилавање токсичних супстанци може довести до читавог низа уобичајених болести. Уклањање ових токсина из тела кроз природну детоксикацију у сауни може помоћи у ублажавању симптома, спречавању будућих болести и побољшању укупног здравља и виталности.
Детоксикација није нова. Само боља.
Истраживачи су нам одавно објаснили како тело знојењем избацује токсичне супстанце, укључујући тешке метале. Док год одржавате адекватну хидратацију, што више безбедно знојите, то више токсина избацујете из организма. А који је један од најбезбеднијих и најефикаснијих начина за изазивање детоксикационог знојења? Сауна, наравно. При детоксикацији у сауни ваше тело зноји бројне токсине кроз поре. Али није сваки зној исти, као што ни све сауне нису исте. Сматра се да су Sunlighten сауне седам пута ефикасније од традиционалне сауне. Обично се сматра да зној из традиционалних сауна садржи 95 до 97% воде, а со и чини остатак.
Др Дитрих Клингхардт комбинује употребу сауна са даљинским инфрацрвеним зрачењем са хелатором ДМПС у протоколу детоксикације од тешких метала. Сматра се да су далекоинфрацрвене сауне ефикасније у избацивању токсина кроз кожу од традиционалних сауна, јер је у далекоинфрацрвеној сауни само 80 до 85% зноја вода, а неводени део чине холестерол, токсини растворљиви у мастима, токсични тешки метали, сумњива киселина, натријум, амонијак и мокраћна киселина.1 Сауне Sunlighten су изузетно ефикасне за детоксикацију захваљујући нашој високо ефикасној и патентираној Solocarbon технологији далекоинфрацрвеног загревања – јединој технологији која је доказано подиже основну телесну температуру за два до три степена. Уместо да једноставно загрева околни ваздух како би извукао токсине, детоксикација у нашој сауни загрева ваше тело да их избаци. Као резултат тога, редовна употреба Sunlighten сауне за детоксикацију пружиће заиста дубок, продуктиван зној у ћелијском нивоу, где се токсини налазе.
4 корака до детоксикације у сауни
Сада знате здравствене предности детоксикације у сауни, али да ли знате како да користите инфрацрвену сауну за правилно детоксиковање? Иако је свако тело другачије, припремили смо користан водич за детоксикацију уз помоћ Sunlighten Solocarbon технологије далеког инфрацрвеног спектра.
Корак 1: Хидратизујте се
Сваки дан када планирате да користите Sunlighten сауну, побрините се да повећате унос воде. Иако детоксикација у нашој далекоинфрацрвеној сауни није агресивна, и даље се знојите – неки много више од других. Зној који се лучи у далекоинфрацрвеној сауни састоји се од 80–85% воде, па је важно да пре, током и након детоксикационе сесије у сауни пијете довољно воде како бисте се рехидрирали.
Корак 2: Поставите временска ограничења
Време проведено у сауна детоксикационој сеанси може да варира у зависности од ваше толеранције и дневног нивоа активности. Да бисте навикли тело на инфрацрвену терапију, почните са сесијама од 10–15 минута на сваки други дан. Постепено повећавајте до дневних сесија од 40 минута у оптималном температурном опсегу. Слушајте своје тело. Пазите на прекомерну детоксикацију. Ако током сеанса у сауни осетите симптоме као што су мучнина, умор или симптоми слични грипу, прекините са коришћењем.
Корак 3: Пронађите пријатну температуру
Загрејте сауну и започните сеанс када ваша сауна достигне 100°F. Оптимално искуство у сауни јавља се између 100° и 130°F. Са нашим mPulse 3-у-1 сауна колекција, Постоји програм детоксикације који комбинује даљински и средњи инфрацрвени спектар, почиње са високим интензитетом да би повећао основну телесну температуру, а затим се смањује на низак, удобан ниво интензитета.
Корак 4: Исперите
Након сваке сауна детоксикационе сесије, осушите се пешкиром. Најбоље је да тело природно охлади док и даље сагорева калорије. Завршите свежом чашом воде и спремни сте за дан.