Infračervená svetelná terapia na liečbu príznakov autoimunitných ochorení

Preskúmajte kolekciu sauny

Pre ľudí trpiacich autoimunitnými ochoreniami môže byť konvenčná medicína veľmi náročná a mätúca. Najprv si vysvetlíme základy. Čo je autoimunitné ochorenie? “Jednou z funkcií imunitného systému je chrániť telo tým, že reaguje na invazívne mikroorganizmy, ako sú vírusy alebo baktérie, produkciou protilátok alebo senzitizovaných lymfocytov (druhov bielych krviniek). Za normálnych podmienok nemôže dôjsť k vyvolaniu imunitnej reakcie proti bunkám vlastného tela. V niektorých prípadoch však imunitné bunky urobia chybu a zaútočia práve na bunky, ktoré majú chrániť. To môže viesť k rôznym autoimunitným ochoreniam. Zahŕňajú širokú kategóriu súvisiacich ochorení, pri ktorých imunitný systém človeka útočí na jeho vlastné tkanivo.”1

Než sa podrobnejšie pozrieme na niektoré autoimunitné ochorenia, porozprávajme sa o tom, čo majú všetky spoločné – terapia infračerveným žiarením môže pomôcť zmierniť niektoré z ich príznakov. “Ako?” pýtate sa. Infračervené sauny Sunlighten pôsobia tak, že prenikajú do kĺbov, svalov a tkanív, čím zvyšujú krvný obeh a urýchľujú prúdenie kyslíka. Znížením citlivosti nervových zakončení patentovaná infračervená technológia Solocarbon® spoločnosti Sunlighten zmierňuje svalové kŕče a pomáha zmierniť bolesť. Je dokázané, že technológia Solocarbon® zvyšuje telesnú teplotu najmenej o tri stupne. To nielen zahrieva telo, ale pomáha upokojiť nervy a tiež zmierňuje bolesť. Obklopení upokojujúcim teplom môžete nechať vonkajší svet odplávať a cítiť, ako sa vaše svaly uvoľňujú, čo je vlastnosť, ktorá je obzvlášť lákavá pre ľudí s diagnostikovanou autoimunitnou chorobou.

Lymská borelióza

Liečba lymskej boreliózy pomocou infračervenej svetelnej terapie

Každý rok hlásia štátne zdravotnícke úrady a District of Columbia Centrám pre kontrolu chorôb približne 30 000 prípadov lymskej boreliózy2.

Toto záhadné ochorenie spôsobuje baktéria s názvom Borrelia burgdorferi. Na človeka sa prenáša prostredníctvom uhryznutia infikovaného kliešťa, zvyčajne drobného jeleňového kliešťa. Vo väčšine prípadov musí kliešť zostať prisatý na tele 36 až 48 hodín alebo dlhšie, aby sa baktéria na človeka preniesla.

Ak sa lymská borelióza diagnostikuje včas, často sa dá liečiť antibiotikami. V mnohých prípadoch však lymská borelióza zostáva nediagnostikovaná, čo môže viesť k dlhodobým invalidizujúcim príznakom, najmä k bolestiam kĺbov, silným bolestiam hlavy a stuhnutiu krku, ochrnutiu jednej alebo oboch strán tváre a problémom so srdcom a nervovým systémom.

Japonská štúdia uverejnená v časopise Internal Medicine preukázala, že u pacientov s chronickou bolesťou došlo po prvej seansii infračervenej saunovej terapie k výraznému zníženiu intenzity bolesti (takmer o 70 %). Hodnoty bolesti sa tiež výrazne znížili a počas celého sledovaného obdobia zostali na nízkej úrovni. Vedci dospeli k záveru, že infračervená tepelná terapia je účinná pri liečbe chronickej bolesti3.

Niektorí výskumníci a zdravotnícki pracovníci sa domnievajú, že na liečbu príznakov lymskej boreliózy je vhodnejšia terapia v blízkej infračervenej oblasti; iní uprednostňujú účinky tepla vo vzdialenej infračervenej oblasti. S exkluzívnou infračervenou saunou s plným spektrom od spoločnosti Sunlighten, modelom mPulse, Pacienti trpiaci lymskou boreliózou si môžu zostaviť režim, v ktorom využijú detoxikáciu v saune s blízkoinfračerveným aj diaľkoinfračerveným žiarením v jednom zariadení.

Dr. Rachel Westová

Reumatoidná artritída

Zmiernenie bolesti a zápalu pri reumatoidnej artritíde

Podľa organizácie Arthritis Foundation bolo v Spojených štátoch u približne 1,5 milióna ľudí diagnostikované ochorenie imunitného systému, reumatoidná artritída (RA).

Vedci si nie sú istí, prečo u niektorých ľudí vzniká reumatoidná artritída. Domnievajú sa, že niektorí jedinci majú gény, ktoré aktivuje spúšťač v prostredí, napríklad vírus alebo baktérie, fyzický či emocionálny stres alebo nejaký iný vonkajší faktor.

V počiatočnom štádiu môžu ľudia s reumatoidnou artritídou pociťovať bolesť kĺbov, citlivosť, opuchy alebo stuhnutosť, ktoré pretrvávajú niekoľko týždňov alebo aj dlhšie. S postupom ochorenia sa poškodenie kĺbov zhoršuje a bolesť sa zosilňuje.

Okrem liečby sa klinicky preukázalo, že príznaky RA zmierňujú aj zdravá strava a vyvážená fyzická aktivita, tepelné a chladové procedúry, znižovanie stresu a doplnkové terapie.

V štúdii uverejnenej v časopise Alternative Medicine Review sa 17 pacientov s reumatoidnou artritídou a ďalších 17 pacientov s ankylozujúcou spondylitídou zúčastnilo štvortýždňového programu, v rámci ktorého dvakrát týždenne navštevovali saunu s ďalekým infračerveným žiarením. Saunovanie trvalo 30 minút pri teplote 55 °C (131 °F). Počas pobytu v saune všetci účastníci pocítili štatisticky významné dočasné zmiernenie bolesti a stuhnutosti.4.

Terapia ďalekým infračerveným žiarením Solocarbon® od spoločnosti Sunlighten nachádza sa v Signature Táto séria prirodzene pomáha zmierňovať bolesť a zápal tým, že preniká do kĺbov, svalov a tkanív. Mnohí ľudia, keď ich niečo bolí, túžia po teple. Je dokázané, že technológia Solocarbon® zvyšuje vnútornú telesnú teplotu najmenej o tri stupne. To nielen zahreje telo, ale pomáha upokojiť nervy, čím tiež zmierňuje bolesť.

Lupus

Úľava od stresu pri lupuse

Americká nadácia pre lupus odhaduje, že nejakou formou lupusu trpí 1,5 milióna Američanov a najmenej päť miliónov ľudí na celom svete5.

Lupus je dlhodobé autoimunitné ochorenie, ktoré môže spôsobiť zápal a bolesť v akejkoľvek časti tela a môže vyvolať množstvo rôznych príznakov. Medzi najčastejšie príznaky lupusu patria chronická únava, bolesť alebo opuchy kĺbov, opuchy rúk, nôh alebo v okolí očí, bolesti hlavy a mierna horúčka.

Hoci mnohí pacienti s lupusom užívajú na zvládnutie tohto ochorenia protizápalové lieky a kortikosteroidy, úľavu im môže priniesť aj zdravá strava, aktivity ako jemná joga a doplnkové terapie zamerané na znižovanie stresu.

Jednou z foriem odbúravania stresu je pravidelné navštevovanie sauny. Medzi zisteniami štúdie o saunách, uverejnenej v časopise Mayo Clinic Proceedings, patrí aj to, že pocit uvoľnenia a podpora duševného zdravia a pohody spojené s pobytom v saune môžu súvisieť so zvýšenou produkciou hormónov v krvi, ako sú napríklad endorfíny. V prehľade sa tiež uvádza, že kúpanie v saune prináša prospešné zmeny, ktoré sú rovnocenné tým, ktoré prináša fyzická aktivita.6.

V spoločnosti Sunlighten nepoznáme lepší spôsob, ako spomaliť a oddýchnuť si, než stráviť čas v našom Solo System. Obklopení upokojujúcim teplom môžete nechať vonkajší svet odplávať a cítiť, ako sa z vašich svalov uvoľňuje napätie – táto vlastnosť je obzvlášť lákavá pre ľudí s diagnózou lupusu.

Fibromyalgia

Zbavte sa neustálej bolesti pomocou infračerveného tepla

V Spojených štátoch trpí fibromyalgiou, chronickým ochorením spôsobujúcim rozsiahle bolesti, 6 až 12 miliónov ľudí. U žien je pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia dvakrát až sedemkrát vyššia a najčastejšie sa vyskytuje v strednom veku.

Na tele sa nachádza až 19 bodov, ktoré môžu byť u ľudí s fibromyalgiou citlivé na dotyk. Najčastejšie sú postihnuté krk, ramená, hrudník, dolná časť chrbta, stehná a ruky, ako aj kĺby. Medzi ďalšie príznaky patria únava, nespavosť, problémy s myslením a pamäťou a poruchy nálady.

Na fibromyalgiu neexistuje liek, avšak na liečbu symptómov bolesti a depresie spôsobených týmto ochorením bolo schválených niekoľko liekov. Medzi ďalšie liečebné postupy pri fibromyalgii podložené vedeckými dôkazmi patria doplnkové a alternatívne terapie, ako napríklad akupunktúra, chiropraktika, masážna terapia, fyzioterapia, tepelná terapia a hydroterapia.

Stále viac pacientov s fibromyalgiou sa uchyľuje k alternatívnym liečebným metódam, ako je napríklad pravidelné navštevovanie infračervenej sauny, aby si uľavili od bolesti. mPulse od spoločnosti Sunlighten Séria – vďaka vlastnej technológii vykurovania Solocarbon® Custom Spectrum™ je jedinou saunou na trhu, ktorá ponúka teplo v blízkej infračervenej oblasti na báze LED na tejto overenej úrovni. Infračervené teplo sauny Sunlighten pôsobí tak, že preniká do kĺbov, svalov a tkanív, čím zvyšuje krvný obeh a urýchľuje prúdenie kyslíka. Zmiernením citlivosti nervových zakončení naše infračervené teplo znižuje svalové kŕče a pomáha zmierňovať bolesť.

Jedna štúdia uverejnená v časopise „Complementary Therapies in Clinical Practice“ zahŕňala 44 pacientiek, ktoré spĺňali kritériá Americkej reumatologickej spoločnosti (ACR) pre fibromyalgiu. Absolvovali 12-týždňový program termoterapie pozostávajúci z saunovania raz denne 3 dni v týždni a cvičenia pod vodou raz denne 2 dni v týždni. Všetky pacientky uvádzali výrazné zníženie bolesti a symptómov (31–77%) po 12-týždňovom programe termoterapie. Ich symptómy zostali relatívne stabilné (28–68%) počas 6-mesačného sledovacieho obdobia.7.

Hashimotova choroba

Pravidelné návštevy infračervenej sauny pomáhajú pri chudnutí

Hashimotova tyreoiditída je časté autoimunitné ochorenie, ktoré sa prejavuje chronickým zápalom štítnej žľazy. Postihuje každého piateho človeka, zvyčajne ženy stredného veku8. V priebehu času sa schopnosť štítnej žľazy produkovať hormóny štítnej žľazy často zhoršuje, čo vedie k postupnému zhoršovaniu jej funkcie a nakoniec k hypotyreóze.

Medzi bežné príznaky patria únava, priberanie na váhe, zápcha, zvýšená citlivosť na chlad, suchá koža, depresia, bolesti svalov a znížená fyzická výdrž. U niektorých ľudí spôsobuje zápal zväčšenie štítnej žľazy (struma).

Lekári často predpisujú lieky na reguláciu zníženej funkcie štítnej žľazy, niektorým pacientom však pomáhajú aj alternatívne liečebné metódy, ako napríklad saunovanie. Jedným z najčastejších problémov, s ktorými sa ľudia trpiaci Hashimotovou chorobou potýkajú, je priberanie na váhe.

Našťastie môže pravidelné navštevovanie sauny podporiť chudnutie. Štúdia uverejnená v časopise Journal of the American Medical Association sa zaoberala účinkami infračervenej sauny na pacientov s cukrovkou. Účastníci boli požiadaní, aby počas troch mesiacov absolvovali 20-minútové saunovacie sedenia trikrát týždenne a aby inak svoj životný štýl nemeníli. Obvod pása a bokov sa meral jeden až tri dni po poslednej saunovej seansii. Po troch mesiacoch bol zaznamenaný trend k úbytku obvodu pása o 2,33 centimetra.9.

Ďalšie výskumy preukázali, že pri chudnutí sú účinné tepelné vlny v oblasti ďalekej aj strednej infračervenej oblasti. Naše infračervené sauny mPulse s plným spektrom ponúkajú nastavenia pre vzdialené aj stredné infračervené žiarenie. Model mPulse je dokonca vybavený prednastaveným režimom na chudnutie, ktorý prispôsobuje výkon infračerveného žiarenia tak, aby bolo jeho využitie čo najefektívnejšie.

Gravesova choroba

Zmiernenie príznakov spôsobených zníženou funkciou štítnej žľazy

Podľa Americkej asociácie pre štítnu žľazu je Gravesova choroba v Spojených štátoch bežným autoimunitným ochorením, ktoré spôsobuje nadmernú činnosť štítnej žľazy, teda hypertyreózu. U žien sa vyskytuje sedem- až osemkrát častejšie ako u mužov.

Toto ochorenie je vyvolané imunitným systémom organizmu, ktorý nás za normálnych okolností chráni pred cudzorodými látkami, ako sú baktérie a vírusy, tým, že produkuje protilátky. Pri Gravesovej chorobe však tieto protilátky pôsobia opačne, čo vedie k nadmernému fungovaniu buniek a následnej hyperaktivite štítnej žľazy.

Medzi príznaky Gravesovej choroby môžu patriť zrýchlený srdcový tep, trasenie rúk, poruchy spánku, úbytok na váhe, svalová slabosť, neuropsychiatrické príznaky a neznášanlivosť tepla. V niektorých prípadoch je možné nadmernú činnosť štítnej žľazy regulovať liekmi.

Ak Gravesova choroba pretrváva aj po šiestich mesiacoch, liečba spočíva buď v deaktivácii štítnej žľazy rádioaktívnym jódom, alebo v jej chirurgickom odstránení. V obidvoch prípadoch u pacienta nakoniec dôjde k hypotyreóze. Medzi príznaky hypotyreózy patrí pocit zimy, únava, suchá koža, priberanie na váhe, zabudlivosť, depresia a zápcha.

Lekári predpisujú lieky na reguláciu zníženej funkcie štítnej žľazy, niektorým pacientom však pomáhajú aj alternatívne liečebné metódy, ako je napríklad saunová terapia. Konkrétne infračervená sauna môže pomôcť reguláciou telesnej teploty, zmiernením zápalu, detoxikáciou organizmu, úľavou od bolesti a zlepšením zdravia srdca.

Podľa štúdie z roku 2014 uverejnenej v časopise The American Journal of Medicine hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú všetky zložky kardiovaskulárneho systému, ktoré sú nevyhnutné pre normálny vývoj a fungovanie kardiovaskulárneho systému10. Ukázalo sa, že sauny znižujú výskyt komplikácií a zlepšujú srdcovú výkonnosť u pacientov so srdcovými ochoreniami11.

Špičkové sauny s infračerveným žiarením od spoločnosti Sunlighten® patria medzi najúčinnejšie sauny s ďalekým infračerveným žiarením, ktoré sú k dispozícii. Ohrievač Solocarbon je jediným zariadením na trhu, u ktorého bolo klinicky preukázané, že zvyšuje telesnú teplotu, znižuje krvný tlak a pomáha pri chudnutí – všetky tieto prínosy sú dôležité pre ľudí s ochorením štítnej žľazy.

Pleseň

Detoxikácia po vystavení plesniam

Pleseň síce nie je autoimunitné ochorenie, vykazuje však príznaky podobné iným autoimunitným ochoreniam.

Pleseň je huba, ktorá sa rozmnožuje vo vlhkých a teplých prostrediach, a to ako vo vnútorných, tak aj vonkajších priestoroch; jej spóry sa môžu šíriť vzduchom. Podľa Americkej akadémie pre alergie, astmu a imunológiu má približne 10% obyvateľstva protilátky proti bežným inhalovaným plesniam. Približne polovica z týchto osôb má niekedy alergické príznaky12.

Medzi bežné príznaky vystavenia plesniam patria kašeľ, dýchavičnosť, problémy s dutinami, bolesti hlavy, vyrážky a bolesti kĺbov. Dlhodobé alebo toxické vystavenie plesniam môže spôsobiť oslabenie a potlačenie imunitného systému, neurologické problémy, ako je trasenie, poruchy koordinácie a znecitlivenie, poškodenie pečene a poškodenie obličiek.

Prvým krokom je, ak je to možné, odstrániť pleseň. Mnohé alergie na pleseň sa dajú liečiť liekmi proti alergii alebo astme, avšak závažné prípady si môžu vyžiadať intenzívnu liečbu, ba dokonca hospitalizáciu.

Časopis Clinical Therapeutics uverejnil štúdiu so 100 pacientmi s chemickou citlivosťou a chronickou expozíciou plesniam, ktorí boli naďalej zdravotne postihnutí aj po dekontaminácii svojich domovov alebo pracovísk, resp. po fyzickom odstránení zo zdroja plesne.

Pacienti s dokázanou expozíciou plesniam boli rozdelení do troch skupín. Prvá skupina dosiahla zlepšenie už po vylúčení plesní zo života a podaní injekcií s antigénmi. Druhá skupina sa zlepšila po desenzibilizácii na antigény plesní, ku ktorým boli pridané antigény mykotoxínov. Tretia skupina dostávala bežné plesňové antigény, dodatočné mykotoxínové antigény a liečbu, ktorá zahŕňala saunu, kyslíkovú terapiu a výživové doplnky. Približne 85% všetkých pacientov v tretej skupine sa úplne vyliečilo; 14% dosiahlo čiastočné zlepšenie a u 1% nedošlo k žiadnej zmene.13.

Saunová terapia prináša pacientom s vážnou expozíciou plesniam mnoho prínosov. Potenie totiž pomáha znižovať hromadenie toxických látok v tele. Odstránenie týchto toxínov z tela prostredníctvom prirodzenej saunovej detoxikácie môže pomôcť zmierniť príznaky, predchádzať budúcim ochoreniam a zlepšiť celkový zdravotný stav a vitalitu. mPulse od spoločnosti Sunlighten Séria – vďaka vlastnej technológii vykurovania Solocarbon® Custom Spectrum™ – je jedinou saunou na trhu, ktorá ponúka teplo v blízkej infračervenej oblasti na báze LED na tejto osvedčenej úrovni.

Zdroje:

  1. https://www.aarda.org/diseaselist/
  2. Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb, Národné centrum pre nové a zoonotické infekčné choroby (NCEZID), Oddelenie chorôb prenášaných vektormi (DVBD).
  3. Vnútorné lekárstvo (Tokio) 15. augusta 2008, autori: Matsushita, K., Masuda, A., Tei, C. Prvé oddelenie vnútorného lekárstva, Fakultná nemocnica Kagoshima, Kagoshima, Japonsko.
  4. Crinnion, WJ. Sauna ako cenný klinický nástroj pri kardiovaskulárnych, autoimunitných, toxickými látkami vyvolaných a iných chronických zdravotných problémoch. Altern Med Rev. September 2011; 16(3):215–25.
  5. Prieskum o informovanosti o lupuse pre Lupus Foundation of America [Zhrnutie správy]. 2012. Washington, DC.
  6. Laukkanen, J.A., Laukkanen, T., Kunutsor, S.K. Kardiovaskulárne a iné zdravotné prínosy saunovania: Prehľad dôkazov. Mayo Clinic Proceedings, 2018; 93 (8): 1111 DOI: 10.1016/j.mayocp.2018.04.008.
  7. Matsumoto, S., Shimodozono, M., Etoh, S., Miyata, R., Kawahira, K. Účinky termoterapie kombinujúcej saunovú terapiu a cvičenie pod vodou u pacientov s fibromyalgiou. Complementary Therapies in Clinical Practice, ročník 17, číslo 3, august 2011, strany 162–166.
  8. Garber J.R., Cobin, R.H., Garib, H., a kol. Klinické odporúčania pre liečbu hypotyreózy u dospelých: vypracované v spolupráci s Americkou asociáciou klinických endokrinológov a Americkou asociáciou pre štítnu žľazu. Endocrine Practice. 2012;18(6):988–1028.
  9. Beever, R. Majú sauny s ďalekým infračerveným žiarením kardiovaskulárne prínosy u ľudí s cukrovkou 2. typu? Canadian Journal of Diabetes. 2010;34(2):113-118. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S1499-2671(10)42007-9
  10. Grains, I.M., Sowers, J.R. Štítna žľaza a srdce. Am J Med. August 2014; 127(8):691–698.
  11. Blum N., Blum, A. Priaznivé účinky saunovania u pacientov so srdcovým zlyhaním. Exp Clin Cardiol. Jaro 2007; 12(1):29–32.
  12. Bush, R.K., MD, Portnoy, J.M., Saxon, A., Terr, A.I., Wood, R.A. Stanovisko AAAAI. Zdravotné účinky vystavenia plesniam, február 2006.
  13. Rea, W.J. Rozsiahla séria prípadov úspešnej liečby pacientov vystavených pôsobeniu plesní a mykotoxínov. Clinical Therapeutics, jún 2018; 40(6):889–893.
Návrat hore