Terapija z infrardečo svetlobo za lajšanje simptomov avtoimunskih bolezni

Raziščite zbirko savn

Za tiste, ki trpijo zaradi avtoimunskih bolezni, je konvencionalna medicina lahko zelo zahtevna in zmedena. Najprej začnimo z osnovami. Kaj je avtoimunska bolezen? “Ena od funkcij imunskega sistema je zaščita telesa z odzivom na vsiljive mikroorganizme, kot so virusi ali bakterije, s proizvodnjo protiteles ali senzibiliziranih limfocitov (vrste belih krvnih celic). V normalnih pogojih se imunski odziv ne more sprožiti proti celicam lastnega telesa. V nekaterih primerih pa imunske celice naredijo napako in napadejo prav tiste celice, ki jih morajo zaščititi. To lahko vodi do različnih avtoimunskih bolezni. Te zajemajo široko kategorijo sorodnih bolezni, pri katerih imunski sistem napada lastno tkivo.”1

Preden se podrobneje posvetimo nekaterim avtoimunskim boleznim, poglejmo, kaj imajo vse skupnega – terapija z infrardečo svetlobo lahko pomaga pri lajšanju nekaterih simptomov. “Kako?” se sprašujete. Infrardeče savne Sunlighten delujejo tako, da prodrejo v sklepe, mišice in tkiva, povečajo prekrvavitev in pospešijo pretok kisika. Z zmanjšanjem bolečine na živčnih končiščih patentirana infrardeča toplota Solocarbon® podjetja Sunlighten zmanjša mišične krče in pomaga lajšati bolečino. Dokazano je, da tehnologija Solocarbon® dvigne temperaturo telesa za vsaj tri stopinje. To ne le ogreje telo, ampak pomaga umiriti živce in zmanjšati bolečino. Obdani z blagodejno toploto lahko pozabite na zunanji svet in občutite, kako se napetost v mišicah sprosti, kar je še posebej privlačno za osebe, pri katerih je bila diagnosticirana avtoimunska bolezen.

Lajmska borelioza

Terapija z infrardečo svetlobo za zdravljenje lymske borelioze

Vsako leto državni zdravstveni organi in okrožje Columbia Centrom za nadzor bolezni prijavijo približno 30.000 primerov lymske borelioze2.

To skrivnostno bolezen povzroča bakterija z imenom Borrelia burgdorferi. Na človeka se prenaša z ugrizom okuženega klopa, običajno majhnega jelenjega klopa. V večini primerov mora klop ostati prisesan na telesu 36 do 48 ur ali več, da se bakterija prenese na človeka.

Če se borelioza odkrije zgodaj, jo je pogosto mogoče zdraviti z antibiotiki. Vendar pa borelioza pogosto ostane neprepoznana, kar lahko povzroči dolgotrajne, izčrpavajoče simptome, zlasti bolečine v sklepih, hude glavobole in otrdelost vratu, ohromelost na eni ali obeh straneh obraza ter težave s srcem in živčnim sistemom.

Japonska študija, objavljena v reviji Internal Medicine, je pokazala, da so bolniki s kronično bolečino po prvi seji terapije z infrardečo savno občutili znatno zmanjšanje stopnje bolečine (skoraj 70%). Tudi ocene bolečine so se znatno znižale in ostale nizke skozi celotno obdobje opazovanja. Raziskovalci so ugotovili, da je terapija z infrardečo toploto učinkovita pri zdravljenju kronične bolečine3.

Nekateri raziskovalci in zdravstveni delavci menijo, da je terapija z bližnjo infrardečo svetlobo primernejša za zdravljenje simptomov lymske borelioze; drugi pa dajejo prednost učinkom toplote daljne infrardeče svetlobe. Z ekskluzivno, po meri izdelano infrardečo savno s polnim spektrom podjetja Sunlighten, mPulse, lahko bolniki z lymsko boreliozo si pripravijo program, s katerim bodo v isti napravi izkoristili prednosti detoksikacije v bližnji in daljni infrardeči savni.

Dr. Rachel West

Revmatoidni artritis

Zmanjšajte bolečine in vnetje, ki jih povzroča revmatoidni artritis

Po podatkih Fundacije za artritis je v Združenih državah Amerike pri približno 1,5 milijona ljudi ugotovljena motnja imunskega sistema, imenovana revmatoidni artritis (RA).

Raziskovalci niso prepričani, zakaj se pri nekaterih ljudeh razvije revmatoidni artritis. Menijo, da imajo nekateri posamezniki gene, ki jih sproži določen okoljski dejavnik, kot so virusi ali bakterije, fizični ali čustveni stres ali kakšen drug zunanji dejavnik.

V zgodnji fazi lahko osebe z revmatoidnim artritisom občutijo bolečine v sklepih, občutljivost, oteklino ali togost, ki trajajo več tednov ali dlje. S napredovanjem bolezni se sklepi še bolj poškodujejo in postanejo bolj boleči.

Poleg zdravljenja z zdravili je bilo klinično dokazano, da zdrava prehrana in uravnotežena telesna aktivnost, toplotne in hladne terapije, zmanjševanje stresa ter dopolnilne terapije izboljšujejo simptome revmatoidnega artritisa.

V študiji, objavljeni v reviji »Alternative Medicine Review«, je 17 bolnikov z revmatoidnim artritisom in še 17 bolnikov z ankilozirajočim spondilitisom sodelovalo v štiritedenskem programu obiskovanja savne z daljnim infrardečim sevanjem dvakrat tedensko. Obiski savne so trajali 30 minut pri temperaturi 55 °C (131 °F). V času, ko so bili v savni, so vsi udeleženci občutili statistično pomembno začasno zmanjšanje bolečine in togosti.4.

Terapija z daljnim infrardečim sevanjem Solocarbon® podjetja Sunlighten najdeno v Signature Ta serija naravno pomaga zmanjšati bolečine in vnetja, saj deluje na sklepe, mišice in tkiva. Mnogi ljudje si v primeru bolečin želijo toplote. Dokazano je, da tehnologija Solocarbon® dvigne notranjo telesno temperaturo za vsaj tri stopinje. To ne le ogreje telo, ampak pomaga pomiriti živce in s tem zmanjšati bolečine.

Lupus

Lajšanje stresa pri lupusu

Ameriška fundacija za lupus ocenjuje, da ima 1,5 milijona Američanov in vsaj pet milijonov ljudi po vsem svetu kakšno obliko lupusa5.

Lupus je dolgotrajna avtoimunska bolezen, ki lahko povzroča vnetja in bolečine v katerem koli delu telesa ter številne različne simptome. Najpogostejši simptomi lupusa so kronična utrujenost, bolečine ali otekline v sklepih, otekline na rokah, nogah ali okoli oči, glavoboli in rahla povišana telesna temperatura.

Čeprav mnogi bolniki z lupusom za obvladovanje bolezni jemljejo protivnetna zdravila in kortikosteroide, jim lahko olajšavo prinesejo tudi zdrava prehrana, dejavnosti, kot je nežna joga, ter dopolnilne terapije, ki zmanjšujejo stres.

Ena od oblik sproščanja stresa je redno obiskovanje savne. Med ugotovitvami študije o savnah, objavljene v reviji Mayo Clinic Proceedings, je tudi ta, da so občutki sprostitve ter izboljšanje duševnega zdravja in dobrega počutja, povezani z obiski savne, morda povezani s povečano proizvodnjo hormonov v krvi, kot so endorfini. Pregled je prav tako pokazal, da kopanje v savni povzroča koristne spremembe, ki so enakovredne tistim, ki jih povzroča telesna aktivnost.6.

Pri Sunlightenu si ne moremo zamisliti boljšega načina za upočasnitev in sprostitev kot preživljanje časa v naši Sistem Solo. Obdani z blagodejno toploto lahko pozabite na zunanji svet in občutite, kako se napetost iz vaših mišic sprosti – to je lastnost, ki je še posebej privlačna za osebe z diagnozo lupusa.

Fibromialgija

Zmanjšajte neprestano bolečino z infrardečo toploto

V Združenih državah Amerike ima od šest do dvanajst milijonov ljudi fibromialgijo, kronično bolezen, ki povzroča razširjene bolečine. Ženske so za to bolezen izpostavljene od dva- do sedemkrat bolj kot moški, najpogosteje pa se pojavi v srednjih letih.

Na telesu je do 19 točk, ki so pri osebah s fibromialgijo lahko občutljive na dotik. Pogosto so prizadeti vrat, ramena, prsni koš, spodnji del hrbta, stegna in roke ter sklepi. Drugi simptomi vključujejo utrujenost, nespečnost, težave z miselnimi procesi in spominom ter motnje razpoloženja.

Za fibromialgijo ni zdravila, vendar je bilo odobrenih več zdravil za lajšanje bolečin in depresije, ki jih povzroča ta bolezen. Med druge na dokazih temelječe oblike zdravljenja fibromialgije spadajo komplementarne in alternativne terapije, kot so akupunktura, kiropraktika, masaža, fizioterapija, toplotna terapija in hidroterapija.

Vedno več bolnikov s fibromialgijo se zateka k alternativnim oblikam zdravljenja, kot je redno obiskovanje infrardeče savne, da bi si olajšali bolečine. mPulse podjetja Sunlighten serija – z lastno tehnologijo ogrevanja Solocarbon® Custom Spectrum™ – je edina savna na trgu, ki ponuja ogrevanje z bližnjo infrardečo svetlobo na podlagi LED-tehnologije na tej dokazano učinkoviti ravni. Infrardeča toplota savne Sunlighten deluje tako, da prodre v sklepe, mišice in tkiva, s čimer poveča prekrvavitev in pospeši pretok kisika. Z zmanjšanjem bolečine na živčnih končiščih naša infrardeča toplota zmanjša mišične krče in pomaga lajšati bolečine.

V eni od študij, objavljeni v reviji »Complementary Therapies in Clinical Practice«, je sodelovalo 44 pacientk, ki so izpolnjevale merila Ameriškega kolegija za revmatologijo (ACR) za fibromialgijo. Udeležile so se 12-tedenskega programa toplotne terapije, ki je vključeval savno enkrat dnevno 3 dni na teden ter vadbo pod vodo enkrat dnevno 2 dni na teden. Vse pacientke so po 12-tedenskem programu termalne terapije poročale o znatnem zmanjšanju bolečin in simptomov (31–77%). Njihovi simptomi so ostali relativno stabilni (28–68%) v 6-mesečnem obdobju spremljanja.7.

Hashimotova bolezen

Redno obiskovanje infrardeče savne pomaga pri hujšanju

Hashimotov tiroiditis je pogosta avtoimunska bolezen, za katero je značilno kronično vnetje ščitnice. Prizadene enega od petih ljudi, običajno ženske srednjih let8. Sčasoma se sposobnost ščitnice za proizvodnjo ščitničnih hormonov pogosto poslabša, kar vodi v postopno zmanjšanje njene funkcije in sčasoma v hipotiroidizem.

Med pogoste simptome spadajo utrujenost, povečanje telesne teže, zaprtje, povečana občutljivost na mraz, suha koža, depresija, bolečine v mišicah in zmanjšana telesna zmogljivost. Pri nekaterih vnetje povzroči povečanje ščitnice (goltan).

Zdravniki pogosto predpišejo zdravila za uravnavanje premalo aktivne ščitnice, vendar nekaterim bolnikom pomagajo tudi alternativne oblike zdravljenja, kot je savna. Ena najpogostejših težav, s katerimi se spopadajo osebe z Hashimotovo boleznijo, je povečanje telesne teže.

Na srečo lahko redno obiskovanje savne spodbudi hujšanje. Študija, objavljena v reviji Journal of the American Medical Association, je preučevala učinke infrardeče savne na bolnike s sladkorno boleznijo. Udeleženci so morali tri mesece trikrat na teden obiskovati 20-minutne seje v savni, pri čemer niso smeli spreminjati drugih navad. Obseg pasu in bokov je bil izmerjen v roku enega do treh dni po zadnjem obisku savne. Po treh mesecih je bil zabeležen trend zmanjšanja obsega pasu za 2,33 centimetra.9.

Nadaljnje raziskave so pokazale, da so toplotni valovi v daljnem in srednjem infrardečem območju učinkoviti pri hujšanju. Naše infrardeče savne mPulse s polnim spektrom ponujajo nastavitve za daljni in srednji infrardeči spekter. Naprava mPulse je celo vnaprej programirana z nastavitvijo za hujšanje, ki prilagaja infrardečo moč za najučinkovitejšo uporabo.

Gravesova bolezen

Zmanjšanje simptomov, ki jih povzroča premajhna aktivnost ščitnice

Po podatkih Ameriškega združenja za ščitnico je Gravesova bolezen v Združenih državah Amerike pogosta avtoimunska bolezen, ki povzroča prekomerno delovanje ščitnice ali hipertiroidizem. Pri ženskah se pojavlja sedem- do osemkrat pogosteje kot pri moških.

Bolezen sproži imunski sistem telesa, ki nas običajno ščiti pred tujimi vsiljivci, kot so bakterije in virusi, s proizvodnjo protiteles. Pri Gravesovi bolezni pa ta protitelesa delujejo ravno nasprotno, saj povzročajo prekomerno delovanje celic, kar vodi v prekomerno delovanje ščitnice.

Simptomi Gravesove bolezni lahko vključujejo pospešeno bitje srca, tresenje rok, težave s spanjem, izgubo telesne teže, mišično šibkost, nevropsihiatrične simptome in neznosnost vročine. V nekaterih primerih je mogoče prekomerno delovanje ščitnice uravnavati z zdravili.

Če se Gravesova bolezen po šestih mesecih še vedno nadaljuje, zdravljenje vključuje bodisi onesposobitev ščitnice z radioaktivnim jodom bodisi njeno kirurško odstranitev. V obeh primerih pri bolniku sčasoma pride do zmanjšane funkcije ščitnice. Simptomi zmanjšane funkcije ščitnice vključujejo občutek mraza, utrujenost, suho kožo, povečanje telesne teže, pozabljivost, depresijo in zaprtje.

Zdravniki predpisujejo zdravila za uravnavanje premajhne aktivnosti ščitnice, vendar nekaterim bolnikom pomagajo tudi alternativne oblike zdravljenja, kot je savna. Zlasti infrardeča savna lahko pomaga pri uravnavanju telesne temperature, zmanjševanju vnetij, razstrupljanju telesa, lajšanju bolečin in izboljšanju zdravja srca.

Pravzaprav, kot kaže študija iz leta 2014, objavljena v reviji *The American Journal of Medicine*, ščitnični hormoni uravnavajo vse sestavine kardiovaskularnega sistema, ki so potrebne za normalen razvoj in delovanje srca in ožilja10. Dokazano je, da savne zmanjšujejo zaplete in izboljšujejo delovanje srca pri bolnikih s srčnimi boleznimi11.

Značilne savne z daljnim infrardečim sevanjem znamke Sunlighten® so najučinkovitejše savne z daljnim infrardečim sevanjem na trgu. Grelnik Solocarbon je edini na trgu, za katerega je klinično dokazano, da zvišuje telesno temperaturo, znižuje krvni tlak in pomaga pri hujšanju – vse to so koristi za ljudi z boleznijo ščitnice.

Plesen

Razstrupljanje po izpostavljenosti plesni

Plesni, čeprav niso avtoimunska bolezen, povzročajo simptome, podobne tistim pri drugih avtoimunskih boleznih.

Plesen je gliva, ki uspeva v vlažnih, toplih in vlažnih okoljih, tako znotraj kot zunaj; njene spore se lahko prenašajo po zraku. Po podatkih Ameriške akademije za alergije, astmo in imunologijo ima približno 10% prebivalstva protitelesa proti pogostim plesnim, ki se vdihavajo. Približno polovica teh oseb ima v določenem trenutku alergijske simptome12.

Med pogoste simptome izpostavljenosti plesni spadajo kašelj, težave z dihanjem, težave s sinusnimi votlinami, glavoboli, izpuščaji in bolečine v sklepih. Dolgotrajna ali toksična izpostavljenost plesni lahko povzroči oslabitev in zaviranje imunskega sistema; nevrološke težave, kot so tremor; motnje koordinacije in otrplost; poškodbe jeter; ter toksične učinke na ledvice.

Prva obrambna linija je, če je mogoče, odstranitev plesni. Mnoge alergije na plesni je mogoče zdraviti z zdravili proti alergijam ali astmi, vendar lahko resni primeri zahtevajo intenzivno zdravljenje, celo hospitalizacijo.

Revija »Clinical Therapeutics« je objavila študijo, v kateri je sodelovalo 100 bolnikov s kemijsko preobčutljivostjo in kronično izpostavljenostjo plesni, ki so ostali invalidni tudi po dekontaminaciji svojih domov ali delovnih mest oziroma po fizičnem umiku iz bližine vira plesni.

Bolniki z dokazano izpostavljenostjo plesni so bili razdeljeni v tri skupine. Prva skupina se je hitro izboljšala z izogibanjem plesni in injekcijami antigenov. Druga skupina se je izboljšala po desenzibilizaciji na svoje plesnične antigene ter dodatne mikotoksinske antigene. Tretja skupina je prejemala običajne antigene plesni, dodatne antigene mikotoksinov ter terapijo, ki je vključevala savno, kisikovo terapijo in hranila. Približno 85% vseh bolnikov v tretji skupini se je popolnoma pozdravilo; 14% je imelo delno izboljšanje, 1% pa je ostalo nespremenjeno.13.

Sauniranje prinaša številne koristi za bolnike, ki so bili izpostavljeni močnim vplivom plesni. Znojenje namreč pomaga zmanjšati kopičenje strupenih snovi v telesu. Odstranjevanje teh toksinov iz telesa z naravno detoksikacijo v savni lahko pomaga pri lajšanju simptomov, preprečevanju prihodnjih bolezni ter izboljšanju splošnega zdravja in vitalnosti. mPulse podjetja Sunlighten serija – z lastno tehnologijo ogrevanja Solocarbon® Custom Spectrum™ – je edina savna na trgu, ki ponuja ogrevanje z LED-svetilkami v bližnjem infrardečem spektru na tej preizkušeni ravni.

Viri:

  1. https://www.aarda.org/diseaselist/
  2. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni, Nacionalni center za nastajajoče in zoonozne nalezljive bolezni (NCEZID), Oddelek za bolezni, ki jih prenašajo vektorji (DVBD).
  3. Interna medicina (Tokio) 15. avgust 2008, avtorji: Matsushita, K., Masuda, A., Tei, C. Prvi oddelek za interno medicino, Univerzitetna bolnišnica Kagoshima, Kagoshima, Japonska.
  4. Crinnion, WJ. Savna kot dragoceno klinično orodje pri kardiovaskularnih, avtoimunskih, toksikoloških in drugih kroničnih zdravstvenih težavah. Altern Med Rev. September 2011; 16(3):215–25.
  5. Raziskava o ozaveščenosti o lupusu za Ameriško fundacijo za lupus [Povzetek poročila]. 2012. Washington, DC.
  6. Laukkanen, J.A., Laukkanen, T., Kunutsor, S.K. Koristi savnanja za srčno-žilni sistem in drugo zdravje: pregled dokazov. Mayo Clinic Proceedings, 2018; 93 (8): 1111 DOI: 10.1016/j.mayocp.2018.04.008.
  7. Matsumoto, S., Shimodozono, M., Etoh, S., Miyata, R., Kawahira, K. Učinki toplotne terapije, ki združuje savno in vadbo pod vodo, pri bolnikih s fibromialgijo. Complementary Therapies in Clinical Practice, letnik 17, številka 3, avgust 2011, strani 162–166.
  8. Garber J.R., Cobin, R.H., Garib, H., in sod. Smernice za klinično prakso pri hipotiroidizmu pri odraslih: v soorganizaciji Ameriškega združenja kliničnih endokrinologov in Ameriškega združenja za ščitnico. Endocrine Practice. 2012;18(6):988–1028.
  9. Beever, R. Ali imajo savne z daljnim infrardečim sevanjem koristne učinke na srčno-žilni sistem pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2? Canadian Journal of Diabetes. 2010;34(2):113–118. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S1499-2671(10)42007-9
  10. Grains, I.M., Sowers, J.R. Ščitnica in srce. Am J Med. Avgust 2014; 127(8):691–698.
  11. Blum, N., Blum, A. Blagodejni učinki savnanja pri bolnikih s srčnim popuščanjem. Exp Clin Cardiol. Pomlad 2007; 12(1):29–32.
  12. Bush, R.K., dr. med., Portnoy, J.M., Saxon, A., Terr, A.I., Wood, R.A. Izjava AAAAI. Zdravstveni učinki izpostavljenosti plesni, februar 2006.
  13. Rea, W.J. Obsežna serija primerov uspešnega zdravljenja bolnikov, izpostavljenih plesni in mikotoksinom. Clinical Therapeutics, junij 2018; 40(6):889–893.
Pojdi na vrh strani