Przeciwwskazania

Nasze sauny na podczerwień działają w Państwa domu z taką samą skutecznością, jak w placówkach medycznych. Podobnie jak w przypadku każdego profesjonalnego sprzętu, korzystanie z sauny bez pełnego zrozumienia zasad jej obsługi może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Korzystanie z sauny na podczerwień nie ma na celu leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek schorzeniom i nie należy tego w ten sposób interpretować. Zdecydowanie zaleca się picie wody uzupełniającej elektrolity lub napoju izotonicznego przed i po użyciu.

Ważne środki bezpieczeństwa

• Nigdy nie śpij w saunie, gdy jest włączona
• Nie należy używać silnych środków czyszczących do czyszczenia wnętrza sauny
• Nie należy układać ani przechowywać przedmiotów na saunie ani w jej wnętrzu
• Nie należy używać podczas burzy z wyładowaniami atmosferycznymi, ponieważ istnieje niewielkie ryzyko porażenia prądem
• Modyfikowanie lub ingerowanie w jakiekolwiek połączenia elektryczne w zasilaczu jest niebezpieczne i powoduje utratę gwarancji
• Nie należy podejmować prób naprawy bez uprzedniej konsultacji z firmą Sunlighten. Nieautoryzowane próby naprawy powodują utratę gwarancji.

Schorzenia

Jeśli którekolwiek z poniższych stwierdzeń dotyczy Ciebie, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem:

• Problemy sercowo-naczyniowe, otyłość lub cukrzyca – Osoby cierpiące na otyłość lub z chorobami serca w wywiadzie, niskim lub wysokim ciśnieniem krwi, zaburzeniami krążenia lub cukrzycą powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Stres cieplny zwiększa pojemność minutową serca i przepływ krwi w celu odprowadzenia ciepła wewnętrznego organizmu na zewnątrz poprzez skórę (pot) i układ oddechowy. Dzieje się tak głównie z powodu znacznych zmian częstości akcji serca, która może wzrosnąć o trzydzieści (30) uderzeń na minutę na każdy stopień wzrostu temperatury wewnętrznej ciała.

• Leki – Osoby stosujące leki na receptę powinny skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym, ponieważ niektóre leki mogą wywoływać senność, a inne mogą wpływać na tętno, ciśnienie krwi i krążenie. Leki moczopędne, barbiturany i beta-blokery mogą osłabiać naturalne mechanizmy utraty ciepła przez organizm. Leki antycholinergiczne, takie jak amitryptalina, mogą hamować pocenie się i zwiększać ryzyko wystąpienia wysypki cieplnej lub, w mniejszym stopniu, udaru cieplnego. Niektóre leki dostępne bez recepty, takie jak leki przeciwhistaminowe, również mogą zwiększać podatność organizmu na udar cieplny.

• Nadużywanie alkoholu i narkotyków – Wbrew powszechnemu przekonaniu nie zaleca się prób “wypocenia” kaca. Zatrucie alkoholem osłabia zdolność oceny sytuacji, dlatego osoba ta może nie zdawać sobie sprawy z negatywnej reakcji organizmu na wysokie temperatury. Alkohol przyspiesza również tętno, które może ulec dalszemu przyspieszeniu pod wpływem stresu cieplnego. Spożycie alkoholu, narkotyków lub leków przed seansem w saunie może prowadzić do utraty przytomności.

• Osoby starsze – Z wiekiem zmniejsza się zdolność organizmu do utrzymania temperatury wewnętrznej. Wynika to przede wszystkim z zaburzeń krążenia oraz osłabienia funkcji gruczołów potowych. Aby utrzymać temperaturę wewnętrzną, organizm musi być w stanie uruchomić naturalne procesy chłodzenia. Osoby starsze powinny ćwiczyć w niższej temperaturze i nie dłużej niż 15 minut za jednym razem.

• Dzieci – Temperatura wewnętrzna ciała u dzieci wzrasta znacznie szybciej niż u dorosłych. Wynika to z wyższego tempa metabolizmu w przeliczeniu na masę ciała, ograniczonej zdolności układu krążenia do dostosowania się do zwiększonego zapotrzebowania serca oraz braku możliwości regulowania temperatury ciała poprzez pocenie się. W przypadku stosowania u dzieci należy ustawić niższą temperaturę i nie przekraczać 15 minut na jedną sesję.

• Schorzenia przewlekłe związane z ograniczoną zdolnością do pocenia się – Stwardnienie rozsiane, nowotwory ośrodkowego układu nerwowego oraz cukrzyca z neuropatią to schorzenia związane z zaburzeniami wydzielania potu. Należy skonsultować się z lekarzem.

• Osoby cierpiące na hemofilię / osoby ze skłonnością do krwawień – Osoby z tendencją do krwawień powinny unikać korzystania z saun na podczerwień.

• Gorączka i brak wrażliwości na ciepło – Osoby, które nie tolerują wysokich temperatur lub mają gorączkę, nie powinny korzystać z sauny do czasu ustąpienia gorączki.

• Ciąża – Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed skorzystaniem z sauny na podczerwień.

• Miesiączka – Ogrzewanie dolnej części pleców u kobiet w trakcie miesiączki może chwilowo zwiększyć intensywność krwawienia. Nie powinno to jednak stanowić przeszkody w korzystaniu z sauny.

• Uraz stawu – Niedawnego (ostrego) urazu stawu nie należy ogrzewać przez pierwsze 48 godzin lub do momentu ustąpienia obrzęku. Stawy, które są przewlekle rozgrzane i opuchnięte, mogą słabo reagować na jakiekolwiek intensywne ogrzewanie.

• Implanty – Metalowe szpilki, pręty, protezy stawów lub inne implanty chirurgiczne zazwyczaj odbijają promieniowanie podczerwone, przez co nie nagrzewają się pod wpływem działania tego urządzenia. Niemniej jednak przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

• Rozruszniki serca / Defibrylatory – Magnesy używane do montażu naszych saun mogą zakłócać pracę rozruszników serca i osłabiać ich działanie. Prosimy o omówienie z lekarzem ewentualnych zagrożeń z tym związanych.

W rzadkich przypadkach, gdy poczujesz ból lub dyskomfort, natychmiast zaprzestań korzystania z sauny.