Sauna na podczerwień – relaks i złagodzenie stresu
Sauny Sunlighten zostały zaprojektowane z myślą o najwyższym komforcie, aby zapewnić lepszy relaks i zmniejszyć poziom stresu. Relaks ma większe znaczenie dla zdrowia, niż większość ludzi zdaje sobie sprawę. Stres wpływa nie tylko na umysł, ale także na ciało.
Badania pokazują, że wysoki poziom stresu ma ogromny wpływ na mózg. Od problemów z pamięcią, przez lęki, po trudności w nauce – skutki stresu dla umysłu są ogromne. Neurolodzy wykazali, że przewlekły stres może nawet powodować zmiany w budowie istoty szarej i białej mózgu, a także wpływać na wielkość i połączenia w ciele migdałowatym. Wysoki poziom stresu może nawet wpływać na liczbę neuronów w mózgu.
Zrelaksuj się i złagodź stres psychiczny dzięki Sunlighten™. Nasza terapia podczerwienią koi umysł, otulając ciało relaksującym ciepłem. Nasze sauny zostały zaprojektowane z myślą o maksymalnym komforcie, pozwalając nie tylko rozluźnić ciało, ale i umysł. Praktykowanie medytacji uważności podczas sesji terapii w saunie może również pomóc w redukcji stresu psychicznego. Sesja terapii w saunie pozwala w pełni wykorzystać czas spędzony w samotności, dając Ci okazję do refleksji i oderwania się od codziennych stresorów.
Obciążenie organizmu
Amerykański Instytut Stresu szacuje, że od 75 do 90% wszystkich wizyt u lekarzy pierwszego kontaktu dotyczy problemów związanych ze stresem. Długotrwały stres powoduje liczne zmiany fizjologiczne w organizmie, w tym podwyższone ciśnienie krwi, przyrost masy ciała oraz osłabienie układu odpornościowego.
Według Jorge'a Cruise'a, autora bestsellerów z listy “New York Timesa” i eksperta ds. fitnessu – a także wielu innych specjalistów z dziedziny zdrowia – im większy poziom stresu, tym więcej kortyzolu wytwarza organizm. Kortyzol to hormon „walcz lub uciekaj”, wytwarzany przez nadnercza, który przyspiesza tętno i podnosi ciśnienie krwi, a także powoduje odkładanie się nadmiaru kalorii w okolicy brzucha.
Istnieje prosty sposób na zmniejszenie stresu! Badania naukowe dowodzą, że terapia w saunie na podczerwień pomaga organizmowi utrzymać zdrowy poziom kortyzolu. Chociaż podczas sesji w saunie poziom kortyzolu pozostaje na tym samym poziomie lub nieznacznie wzrasta, to zaraz po jej zakończeniu następuje jego spadek. Co więcej, badania kliniczne wykazały, że regularne korzystanie z saun Sunlighten obniża zarówno skurczowe, jak i rozkurczowe ciśnienie krwi.
Zrelaksuj się i zmniejsz poziom stresu dzięki Sunlighten
Dzięki zastosowaniu najnowocześniejszej technologii ogrzewania Solocarbon® sauny Sunlighten zapewniają największą terapeutyczną moc promieniowania podczerwonego na centymetr kwadratowy (wydajność sięgająca nawet 99%), dzięki czemu możesz zanurzyć się w kojącym cieple, które pomoże Ci złagodzić stres, rozluźnić mięśnie i w pełni się zrelaksować. A dzięki zastosowaniu naszego ekskluzywnego SO Sound Jeśli chodzi o terapię wibracyjną, nie znajdziesz skuteczniejszego połączenia ciepła sauny na podczerwień i masażu muzycznego, które zapewnia głęboki relaks i rozluźnienie napięć.
Sauny Sunlighten z pewnością pomogą Ci się zrelaksować w naturalnym komforcie, zapewniając ożywcze, głębokie pocenie się, dzięki czemu po każdej sesji w saunie poczujesz się w pełni wypoczęty.