Terapia con luce infrarossa per il trattamento dei sintomi delle malattie autoimmuni

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Per chi soffre di malattie autoimmuni, la medicina convenzionale può risultare molto complessa e fonte di confusione. Innanzitutto, partiamo dalle basi. Che cos'è una malattia autoimmune? “Una delle funzioni del sistema immunitario è quella di proteggere l’organismo rispondendo ai microrganismi invasori, come virus o batteri, attraverso la produzione di anticorpi o linfociti sensibilizzati (tipi di globuli bianchi). In condizioni normali, non può essere innescata una risposta immunitaria contro le cellule del proprio corpo. In alcuni casi, tuttavia, le cellule immunitarie commettono un errore e attaccano proprio le cellule che dovrebbero proteggere. Ciò può portare a una varietà di malattie autoimmuni. Queste comprendono un'ampia categoria di malattie correlate in cui il sistema immunitario della persona attacca i propri tessuti.”1

Prima di approfondire alcune malattie autoimmuni, vediamo cosa hanno in comune: la terapia con luce a infrarossi può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi. “Come?”, vi chiederete. Le saune a infrarossi Sunlighten agiscono penetrando nelle articolazioni, nei muscoli e nei tessuti, aumentando la circolazione e accelerando il flusso di ossigeno. Riducendo l'irritazione delle terminazioni nervose, il calore a infrarossi Solocarbon® brevettato da Sunlighten riduce gli spasmi muscolari e aiuta ad alleviare il dolore. È dimostrato che la tecnologia Solocarbon® aumenta la temperatura corporea interna di almeno tre gradi. Questo non solo riscalda il corpo, ma aiuta a calmare i nervi, riducendo anche il dolore. Circondati da un calore rilassante, potrete lasciarvi alle spalle il mondo esterno e sentire i muscoli allentare la tensione, una caratteristica particolarmente interessante per chi ha ricevuto una diagnosi di malattia autoimmune.

Malattia di Lyme

Terapia con luce infrarossa per il trattamento della malattia di Lyme

Ogni anno, i dipartimenti sanitari statali e il Distretto di Columbia segnalano ai Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie circa 30.000 casi di malattia di Lyme2.

Questa misteriosa malattia è causata da un batterio chiamato Borrelia burgdorferi. Si trasmette all'uomo attraverso il morso di una zecca infetta, solitamente una minuscola zecca dei cervi. Nella maggior parte dei casi, affinché il batterio venga trasmesso, la zecca deve rimanere attaccata al corpo per 36-48 ore o più.

Se diagnosticata precocemente, la malattia di Lyme può spesso essere curata con un antibiotico. Tuttavia, in molti casi la malattia di Lyme non viene diagnosticata e può causare sintomi debilitanti a lungo termine, in particolare dolori articolari, forti mal di testa e rigidità del collo, paralisi su uno o entrambi i lati del viso e problemi cardiaci e al sistema nervoso.

Uno studio giapponese pubblicato sulla rivista *Internal Medicine* ha dimostrato che i pazienti affetti da dolore cronico hanno registrato una significativa riduzione dei livelli di dolore (quasi il 70%) dopo la prima seduta di terapia con sauna a infrarossi. Anche i punteggi relativi al dolore sono diminuiti in modo significativo e sono rimasti bassi per tutto il periodo di osservazione. I ricercatori hanno concluso che la terapia con calore a infrarossi è efficace nel trattamento del dolore cronico3.

Alcuni ricercatori e operatori sanitari ritengono che la terapia a infrarossi vicini sia più indicata per trattare i sintomi della malattia di Lyme; altri preferiscono gli effetti del calore a infrarossi lontani. Con l'esclusiva sauna a infrarossi a spettro completo personalizzata di Sunlighten, la mPulse, chi soffre della malattia di Lyme può impostare un programma che consenta di sfruttare i benefici disintossicanti SIA della sauna a infrarossi vicini SIA di quella a infrarossi lontani nella stessa unità.

Dott.ssa Rachel West

Artrite reumatoide

Alleviare il dolore e l'infiammazione causati dall'artrite reumatoide

Secondo l'Arthritis Foundation, negli Stati Uniti circa 1,5 milioni di persone hanno ricevuto una diagnosi di artrite reumatoide (AR), una malattia del sistema immunitario.

I ricercatori non sanno con certezza perché alcune persone sviluppino l'artrite reumatoide. Ritengono che alcuni individui abbiano dei geni che vengono attivati da un fattore scatenante presente nell'ambiente, come un virus o un batterio, oppure dallo stress fisico o emotivo, o da qualche altro fattore esterno.

Nelle fasi iniziali, chi soffre di artrite reumatoide può avvertire dolore articolare, sensibilità, gonfiore o rigidità che durano diverse settimane o anche più a lungo. Con il progredire della malattia, le articolazioni subiscono danni sempre più gravi e diventano sempre più dolorose.

Oltre alle cure mediche, è stato clinicamente dimostrato che un'alimentazione sana, un'attività fisica equilibrata, i trattamenti con il caldo e il freddo, la riduzione dello stress e le terapie complementari contribuiscono a migliorare i sintomi dell'AR.

In un articolo pubblicato su *Alternative Medicine Review*, 17 pazienti affetti da artrite reumatoide e altri 17 affetti da spondilite anchilosante hanno partecipato a un programma di quattro settimane che prevedeva due sedute settimanali di sauna a infrarossi lontani. Le sedute di sauna avevano una durata di 30 minuti a una temperatura di 55 °C (131 °F). Durante il periodo trascorso in sauna, tutti i partecipanti hanno beneficiato di una riduzione temporanea statisticamente significativa del dolore e della rigidità4.

Terapia a infrarossi lontani Solocarbon® di Sunlighten si trova nel Signature Questa serie contribuisce naturalmente a ridurre il dolore e l'infiammazione penetrando nelle articolazioni, nei muscoli e nei tessuti. Molte persone, quando provano dolore, desiderano stare al caldo. È dimostrato che la tecnologia Solocarbon® aumenta la temperatura corporea interna di almeno tre gradi. Questo non solo riscalda il corpo, ma aiuta anche a calmare i nervi, riducendo così il dolore.

Lupus

Come alleviare lo stress causato dal lupus

La Lupus Foundation of America stima che 1,5 milioni di americani e almeno cinque milioni di persone in tutto il mondo soffrano di una qualche forma di lupus5.

Il lupus è una malattia autoimmune cronica che può causare infiammazione e dolore in qualsiasi parte del corpo e può manifestarsi con una vasta gamma di sintomi. I sintomi più comuni del lupus includono affaticamento cronico, dolore o gonfiore alle articolazioni, gonfiore alle mani, ai piedi o intorno agli occhi, mal di testa e febbre bassa.

Sebbene molti pazienti affetti da lupus assumano farmaci antinfiammatori e corticosteroidi per tenere sotto controllo la malattia, anche un'alimentazione sana, attività come lo yoga dolce e terapie complementari che riducono lo stress possono offrire sollievo a chi ne soffre.

Una delle modalità per alleviare lo stress è l’uso regolare della sauna. Tra i risultati emersi da uno studio sulle saune pubblicato su «Mayo Clinic Proceedings» vi è il fatto che la sensazione di rilassamento e i benefici per la salute mentale e il benessere associati alle sedute in sauna potrebbero essere collegati all’aumento dei livelli circolanti di ormoni, come le endorfine. La revisione ha inoltre riportato che la sauna produce cambiamenti benefici equivalenti a quelli generati dall'attività fisica6.

Noi di Sunlighten non riusciamo a immaginare un modo migliore per rallentare i ritmi e rilassarsi che trascorrere del tempo nel nostro Solo System. Avvolti da un calore rilassante, potrete lasciarvi alle spalle il mondo esterno e sentire i muscoli distendersi, una sensazione particolarmente apprezzabile per chi soffre di lupus.

Fibromialgia

Allevia il dolore cronico con il calore a infrarossi

Negli Stati Uniti, tra i sei e i dodici milioni di persone soffrono di fibromialgia, una patologia cronica che provoca dolore diffuso. Le donne sono da due a sette volte più soggette a sviluppare questa patologia, che è più comune nella mezza età.

Le persone affette da fibromialgia possono avvertire dolore in fino a 19 punti del corpo. Le zone più comunemente colpite sono il collo, le spalle, il torace, la zona lombare, le cosce e le braccia, oltre alle articolazioni. Altri sintomi includono affaticamento, insonnia, difficoltà cognitive e di memoria e disturbi dell'umore.

Non esiste una cura per la fibromialgia, ma sono stati approvati diversi farmaci per il trattamento dei sintomi di dolore e depressione causati dalla malattia. Altri trattamenti per la fibromialgia basati su prove scientifiche comprendono terapie complementari e alternative quali l'agopuntura, la chiropratica, la massoterapia, la fisioterapia, la termoterapia e l'idroterapia.

Sempre più pazienti affetti da fibromialgia ricorrono a terapie alternative, come l'uso regolare della sauna a infrarossi, per alleviare il dolore. mPulse di Sunlighten La serie – grazie alla tecnologia di riscaldamento proprietaria Solocarbon® Custom Spectrum™ – è l'unica sauna sul mercato che offre calore a infrarossi vicini basato su LED a questo livello comprovato. Il calore della sauna a infrarossi Sunlighten agisce penetrando nelle articolazioni, nei muscoli e nei tessuti, aumentando la circolazione e accelerando il flusso di ossigeno. Riducendo l'irritazione delle terminazioni nervose, il nostro calore a infrarossi riduce gli spasmi muscolari e aiuta ad alleviare il dolore.

Uno studio pubblicato su *Complementary Therapies in Clinical Practice* ha coinvolto 44 pazienti di sesso femminile che soddisfacevano i criteri dell’American College of Rheumatology (ACR) per la fibromialgia. Le pazienti sono state sottoposte a un programma di terapia termica della durata di 12 settimane, comprendente una seduta di sauna una volta al giorno per 3 giorni alla settimana ed esercizi in acqua una volta al giorno per 2 giorni alla settimana. Tutte le pazienti hanno riportato una significativa riduzione del dolore e dei sintomi (31–77%) dopo il programma di terapia termica di 12 settimane. I loro sintomi sono rimasti relativamente stabili (28–68%) durante il periodo di follow-up di 6 mesi.7.

Morbo di Hashimoto

Sessioni regolari di sauna a infrarossi favoriscono la perdita di peso

La tiroidite di Hashimoto è una malattia autoimmune diffusa caratterizzata da un'infiammazione cronica della tiroide. Colpisce una persona su cinque, solitamente donne di mezza età8. Con il passare del tempo, la capacità della ghiandola tiroidea di produrre ormoni tiroidei spesso si riduce, portando a un graduale declino della sua funzionalità e, alla fine, a un ipotiroidismo.

I sintomi più comuni comprendono affaticamento, aumento di peso, stitichezza, maggiore sensibilità al freddo, pelle secca, depressione, dolori muscolari e ridotta tolleranza all'esercizio fisico. In alcuni casi, l'infiammazione provoca un ingrossamento della tiroide (gozzo).

I medici prescrivono spesso farmaci per regolare l'ipotiroidismo, ma alcuni pazienti traggono beneficio anche da trattamenti alternativi, come la sauna. Uno dei problemi più comuni che affliggono chi soffre della malattia di Hashimoto è l'aumento di peso.

Fortunatamente, l'uso regolare della sauna può favorire la perdita di peso. Uno studio pubblicato sul *Journal of the American Medical Association* ha esaminato gli effetti della sauna a infrarossi su pazienti affetti da diabete. Ai soggetti è stato chiesto di sottoporsi a sedute di sauna di 20 minuti, tre volte alla settimana, per un periodo di tre mesi, senza apportare altre modifiche allo stile di vita. La circonferenza della vita e dei fianchi è stata misurata entro uno o tre giorni dall'ultima seduta di sauna. Dopo tre mesi, si è registrata una tendenza alla riduzione della circonferenza della vita di 2,33 centimetri.9.

Ulteriori studi hanno dimostrato che sia le onde termiche nell'infrarosso lontano che quelle nell'infrarosso medio sono efficaci nel processo di dimagrimento. Le nostre saune a infrarossi mPulse a spettro completo offrono impostazioni sia per l'infrarosso lontano che per quello medio. Il modello mPulse è addirittura pre-programmato con un'impostazione dedicata alla perdita di peso, che regola in modo personalizzato l'emissione di infrarossi per garantire la massima efficacia.

Morbo di Graves

Alleviare i sintomi causati da un ipotiroidismo

Secondo l'American Thyroid Association, il morbo di Graves è una malattia autoimmune molto diffusa negli Stati Uniti, che provoca un'iperattività della ghiandola tiroidea, ovvero l'ipertiroidismo. È da sette a otto volte più frequente nelle donne che negli uomini.

La malattia è causata dal sistema immunitario dell'organismo, che normalmente ci protegge dagli agenti esterni, come batteri e virus, producendo anticorpi. Tuttavia, nel caso del morbo di Graves questi anticorpi hanno un effetto opposto, costringendo le cellule a lavorare a ritmi accelerati e provocando un'iperattività della tiroide.

I sintomi del morbo di Graves possono includere tachicardia, tremori alle mani, disturbi del sonno, perdita di peso, debolezza muscolare, sintomi neuropsichiatrici e intolleranza al calore. In alcuni casi, è possibile regolare l'ipertiroidismo con l'uso di farmaci.

Se la malattia di Graves persiste oltre i sei mesi, il trattamento prevede la disattivazione della tiroide tramite iodio radioattivo oppure la sua rimozione chirurgica. In entrambi i casi, il paziente finisce per sviluppare un ipotiroidismo. I sintomi dell'ipotiroidismo comprendono sensazione di freddo, stanchezza, pelle secca, aumento di peso, perdita di memoria, depressione e stitichezza.

I medici prescrivono farmaci per regolare l'ipotiroidismo, ma alcuni pazienti traggono beneficio anche da trattamenti alternativi, come la sauna. Nello specifico, la sauna a infrarossi può aiutare a regolare la temperatura corporea, ridurre l'infiammazione, disintossicare l'organismo, alleviare il dolore e migliorare la salute cardiaca.

Infatti, secondo uno studio del 2014 pubblicato su *The American Journal of Medicine*, gli ormoni tiroidei regolano ogni componente del sistema cardiovascolare necessario al normale sviluppo e funzionamento di tale sistema10. È stato dimostrato che le saune riducono le complicanze e migliorano la funzionalità cardiaca nei pazienti affetti da malattie cardiache11.

Le esclusive saune a infrarossi lontani di Sunlighten® sono le saune a infrarossi lontani più efficaci attualmente disponibili. Il riscaldatore Solocarbon è l'unico sul mercato che ha dimostrato clinicamente di aumentare la temperatura corporea interna, abbassare la pressione sanguigna e favorire la perdita di peso, tutti benefici importanti per chi soffre di disturbi alla tiroide.

Muffa

Disintossicazione dall'esposizione alla muffa

La muffa, pur non essendo una malattia autoimmune, presenta sintomi simili a quelli di altre malattie autoimmuni.

La muffa è un fungo che prospera in ambienti umidi e caldi, sia all'interno che all'esterno; le sue spore possono diffondersi nell'aria. Secondo l'Accademia Americana di Allergologia, Asma e Immunologia, circa il 10% della popolazione presenta anticorpi contro le muffe più comuni presenti nell'aria. Circa la metà di queste persone manifesta sintomi allergici in qualche momento12.

I sintomi più comuni dell'esposizione alla muffa comprendono tosse, respiro affannoso, problemi alle cavità nasali, mal di testa, eruzioni cutanee e dolori articolari. Un'esposizione prolungata o tossica alla muffa può causare un indebolimento e una soppressione del sistema immunitario; disturbi neurologici quali tremori, mancanza di coordinazione e intorpidimento; danni al fegato; e tossicità renale.

La prima misura da adottare è quella di rimuovere la muffa, se possibile. Molte allergie alla muffa possono essere trattate con farmaci antiallergici o per l'asma, ma i casi più gravi possono richiedere un trattamento intensivo, che può arrivare fino al ricovero in ospedale.

La rivista *Clinical Therapeutics* ha pubblicato uno studio condotto su 100 pazienti affetti da sensibilità chimica ed esposti in modo cronico alla muffa, i quali hanno continuato a presentare disabilità anche dopo la decontaminazione delle loro abitazioni o dei luoghi di lavoro, o dopo essere stati fisicamente allontanati dalla fonte della muffa.

I pazienti con un'esposizione documentata alle muffe sono stati suddivisi in tre gruppi. Il primo ha mostrato un rapido miglioramento grazie all'eliminazione delle muffe e alle iniezioni di antigeni. Il secondo ha mostrato un miglioramento dopo la desensibilizzazione agli antigeni delle muffe a cui erano esposti, oltre che ad antigeni di micotossine aggiuntivi. Il terzo gruppo ha ricevuto antigeni della muffa regolari, antigeni di micotossine aggiuntivi, oltre a regimi che includevano sauna, ossigenoterapia e sostanze nutritive. Circa l'85% di tutti i pazienti del terzo gruppo ha ottenuto una guarigione completa; il 14% ha avuto un miglioramento parziale e l'11% è rimasto invariato13.

La terapia della sauna offre numerosi benefici ai pazienti esposti a livelli elevati di muffa. Infatti, la sudorazione contribuisce a ridurre l'accumulo di sostanze tossiche nell'organismo. Liberare il corpo da queste tossine attraverso una disintossicazione naturale in sauna può aiutare ad alleviare i sintomi, prevenire future malattie e migliorare la salute e la vitalità generale. mPulse di Sunlighten La serie – grazie alla sua tecnologia di riscaldamento proprietaria Solocarbon® Custom Spectrum™ – è l'unica sauna sul mercato che offre un calore a infrarossi vicini basato su LED a questo livello comprovato.

Riferimenti:

  1. https://www.aarda.org/diseaselist/
  2. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, Centro nazionale per le malattie infettive emergenti e zoonotiche (NCEZID), Divisione delle malattie trasmesse da vettori (DVBD).
  3. Medicina interna (Tokyo) 15 agosto 2008 di Matsushita, K., Masuda, A., Tei, C. Primo Reparto di Medicina Interna, Ospedale Universitario di Kagoshima, Kagoshima, Giappone.
  4. Crinnion, WJ. La sauna come prezioso strumento clinico per il trattamento di patologie cardiovascolari, autoimmuni, indotte da sostanze tossiche e altre malattie croniche. Altern Med Rev. Settembre 2011;16(3):215-25.
  5. Sondaggio sulla sensibilizzazione al lupus per la Lupus Foundation of America [Relazione di sintesi]. 2012. Washington, DC.
  6. Laukkanen, J.A., Laukkanen, T., Kunutsor, S.K. Benefici cardiovascolari e per la salute derivanti dall’uso della sauna: una revisione della letteratura. Mayo Clinic Proceedings, 2018; 93 (8): 1111 DOI: 10.1016/j.mayocp.2018.04.008.
  7. Matsumoto, S., Shimodozono, M., Etoh, S., Miyata, R., Kawahira, K. Effetti della terapia termica che combina la sauna e l'esercizio subacqueo in pazienti affetti da fibromialgia. Complementary Therapies in Clinical Practice, Volume 17, Numero 3, agosto 2011, pagine 162-166.
  8. Garber J.R., Cobin, R.H., Garib, H., et al. Linee guida di pratica clinica per l'ipotiroidismo negli adulti: promosse congiuntamente dall'American Association of Clinical Endocrinologists e dall'American Thyroid Association. Endocrine Practice. 2012;18(6):988–1028.
  9. Beever, R. Le saune a infrarossi lontani apportano benefici cardiovascolari alle persone affette da diabete di tipo 2? Canadian Journal of Diabetes. 2010;34(2):113-118. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S1499-2671(10)42007-9
  10. Grains, I.M., Sowers, J.R. La tiroide e il cuore. Am J Med. Agosto 2014;127(8):691-698.
  11. Blum N., Blum, A. Effetti benefici della sauna nei pazienti affetti da insufficienza cardiaca. Exp Clin Cardiol. Primavera 2007;12(1):29-32.
  12. Bush, R.K. (Medico), Portnoy, J.M., Saxon, A., Terr, A.I., Wood, R.A. Dichiarazione ufficiale dell'AAAAI. Gli effetti medici dell'esposizione alle muffe, febbraio 2006.
  13. Rea, W.J. Ampia serie di casi relativi al trattamento efficace di pazienti esposti a muffe e micotossine. Clinical Therapeutics, giugno 2018; 40(6):889-893.
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