Релаксация и облекчаване на стреса в инфрачервената сауна
Сауните Sunlighten са проектирани с оглед на максимален комфорт, за да осигурят по-пълноценна релаксация и намаляване на стреса. Релаксацията е по-важна за здравето, отколкото повечето хора осъзнават. Стресът се отразява не само на ума, но и на тялото.
Проучванията показват, че високите нива на стрес оказват значително влияние върху мозъка. От проблеми с паметта през тревожност до затруднения в ученето – последиците от стреса върху ума са огромни. Невролозите са доказали, че хроничен стрес може дори да доведе до промени в сивото и бялото вещество в мозъка, както и в размера и свързаността на амигдалата. Високите нива на стрес могат дори да повлияят на броя на невроните в мозъка.
Отпуснете се и облекчете психическото напрежение с Sunlighten™. Нашата инфрачервена терапия успокоява ума ви, като обгръща тялото ви с релаксираща топлина. Нашите сауни са проектирани за максимален комфорт, което ви позволява не само да отпуснете тялото си, но и да отпуснете ума си. Практикуването на съзнателна медитация по време на сеанс в сауна също може да помогне за намаляване на психическия стрес. Времето, прекарано насаме, се максимизира с сеанс в сауна, като ви дава възможност да размишлявате и да се откъснете от стресовите фактори на деня.
Натоварване на тялото
Американският институт за стреса оценява, че между 75 и 90% от всички посещения при общопрактикуващи лекари са свързани с проблеми, причинени от стрес. Дългосрочният стрес е причина за безброй физиологични последици върху организма, включително повишено кръвно налягане, наддаване на тегло и отслабване на имунната система.
Според Хорхе Круз – автор на бестселъри от класацията на “Ню Йорк Таймс” и фитнес експерт – както и според много други специалисти в областта на здравето, колкото по-стресиран сте, толкова повече кортизол произвежда тялото ви. Кортизолът е хормонът на „борбата или бягството“, който се синтезира в надбъбречните жлези, повишава сърдечната честота и кръвното налягане и води до натрупване на излишните калории в областта на талията.
Има един лесен начин да намалите стреса! Научни данни сочат, че терапията с инфрачервена сауна помага на организма да поддържа здравословни нива на кортизол. Докато нивата на кортизол остават непроменени или леко се повишават по време на сеанса в сауната, веднага след това те спадат. Всъщност е клинично доказано, че при редовна употреба сауните Sunlighten понижават както систоличното, така и диастоличното кръвно налягане.
Отпуснете се и се отървете от стреса с Sunlighten
Благодарение на използването на най-модерната технология за отопление Solocarbon®, сауните Sunlighten осигуряват най-терапевтичната инфрачервена топлина на квадратен инч (с ефективност до 99%), така че да можете да се потопите в успокояваща топлина, която ще ви помогне да се отървете от стреса, да отпуснете мускулите си и да се отпуснете напълно. А с включването на нашата ексклузивна SO Sound акустична вибрационна терапия – няма да намерите по-ефективна комбинация от топлината на инфрачервената сауна и музикалния масаж за постигане на дълбока релаксация и облекчаване на напрежението.
Сауните Sunlighten със сигурност ще ви помогнат да се отпуснете в естествена обстановка, като ви осигурят тонизиращо изпотяване на дълбоките тъкани, което ще ви накара да се почувствате напълно освежени след всяка сесия в сауната.